Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как набрать рост?

Спрашивает: Константин
Пол: Мужской
Возраст: 17
Хронические заболевания: Нету
Здравствуйте, меня зовут Константин, мне 17 лет. Мой рост составляет 165 см. (Я качаюсь уже 5 лет) имею хорошее телосложение, но маленький рост. Не могли бы вы подсказать, как мне набрать от 5 до 10 см? В промежутке от 1 года до 3 лет. Реально ли это вообще? Какие процедуры нужно проводить? Чем заниматься? (кроме волейбола). И самый гланвый мой вопрос, какие витамины лучше всего пить? И название их (по возможности) Мне нужна ваша консультация, и ответ на решение этой проблемы. Рост мне очень нужен!
Категория: Эндокринолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Закрытие зон роста костей Возможно ли эффективно закрыть зоны роста костей пропионатом...
Открыты ли зоны роста Не могли бы вы подсказать, возможно ли еще вытянуться в росте...
Гормон роста Подскажите пожалуйста. Вот мне 16 лет и у меня как год с чем то прекратился...
Замедление роста Я хочу обратится с таким вопросом, мой рост составляет 168 см, в...
Отставание в росте Доктор! Меня зовут Анастасия, мне 25 лет. Мой рост 143 см, вес...
Рост в 17 лет Хочу узнать смогу ли я в 17 лет ещё вырасти, уже полтора года почти...
Смогу я вырасти на 10 см? Мне 16 лет и мой рост 165, рост родителей 165 и 177см. Могу...
Мой рост 174 Помогите вырости Здравствуйте. Помогите пожалуйста Мне 19 рост 174 Мама...
Раннее половое созревание и задержка в росте У меня было раннее половое созревание:...
Низкий рост Мне 20 лет и у меня рост 155. У меня рост остановился в 13 лет и я больше...
На сколько я еще способен вырасти Я с 15 лет вообще не прибавил не одного см. Рост...
Я не росту с 14 лет Мой рост в 14 лет составлял 172, а в 16 лет 173см, а за эти 2...
Прием ОК при занятие спортом Я активно занимаюсь спортом (кардио+силовые), придерживаюсь...
Через какое время это произойдет Я был у эндокринолога и он сказал по рентгену кистей...
Как самостоятельно по рентгену определить Как самостоятельно по рентгену кисти руки...
Как увеличить рост человека Меня зовут Артур, мне 18 лет. Пишу вам с целью профессиональной...
Увеличить рост, гормоны роста У меня такой вопрос, хочу увеличить рост, мой рост сейчас...
Препараты от маленького роста Я невысокого роста 150, мне бы очень хотелось вырасти...
Препараты для увеличения роста Мне 18 лет но мой рост 140 см. Мои родители 165 и 170....
Перелом большой берцовой кости Сломал 19 ноября 2013 года, безоперационно, но нет...

6 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2016-09-14 18:39
Здравствуйте, Константин.

Первое, что необходимо сделать в Вашей ситуации, это оценить зоны роста костей. Если они открыты, то приём препаратов кальция будет иметь смысл, в противном случае дальнейший рост уже невозможен.

Для оценки состояния зон роста костей Вам необходимо обратиться к детскому эндокринологу по месту жительства и взять направление на рентгенографию кистей.

Даже при закрытых зонах роста Вы можете набрать несколько сантиметров при помощи занятий плаванием и упражнений, направленных на растяжение позвоночника (йога, занятия на турниках).

С уважением, Надежда Сергеевна.
1
Константин 2016-09-14 22:45
А в каких дозах принимать? Сколько раз в день и по сколько
0
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2016-09-14 22:49
Что именно "в каких дозах принимать"?
Я же написала, что прежде всего Вам необходимо определить открытие зон роста по рентгенографии кистей, всё остальное будет решаться по её результатам.
0
Костя 2016-09-15 08:45
"Кальций" как вы сказали. Или можете ещё что нибудь посоветовать?
0
Константин 2016-09-15 08:47
Ладно, спасибо большое за ответ;)
0
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2016-09-15 10:31
Здоровья Вам.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑