Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как набрать рост?

Спрашивает: Константин
Пол: Мужской
Возраст: 17
Хронические заболевания: Нету
Здравствуйте, меня зовут Константин, мне 17 лет. Мой рост составляет 165 см. (Я качаюсь уже 5 лет) имею хорошее телосложение, но маленький рост. Не могли бы вы подсказать, как мне набрать от 5 до 10 см? В промежутке от 1 года до 3 лет. Реально ли это вообще? Какие процедуры нужно проводить? Чем заниматься? (кроме волейбола). И самый гланвый мой вопрос, какие витамины лучше всего пить? И название их (по возможности) Мне нужна ваша консультация, и ответ на решение этой проблемы. Рост мне очень нужен!
Категория: Эндокринолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Закрытие зон роста костей Возможно ли эффективно закрыть зоны роста костей пропионатом...
Раннее половое созревание и задержка в росте У меня было раннее половое созревание:...
Реально ли вырасти после 23 лет? Меня зовут Александр. Мне 22 года (но в этом месяце...
Как увеличить рост на 15 см Мне 28 лет, рост 168 см. Хочу подрасти на 15 см. Возможно...
Открыты ли зоны роста Не могли бы вы подсказать, возможно ли еще вытянуться в росте...
Гормон роста Подскажите пожалуйста. Вот мне 16 лет и у меня как год с чем то прекратился...
Замедление роста Я хочу обратится с таким вопросом, мой рост составляет 168 см, в...
Отставание в росте Доктор! Меня зовут Анастасия, мне 25 лет. Мой рост 143 см, вес...
Рост в 17 лет Хочу узнать смогу ли я в 17 лет ещё вырасти, уже полтора года почти...
Смогу я вырасти на 10 см? Мне 16 лет и мой рост 165, рост родителей 165 и 177см. Могу...
Мой рост 174 Помогите вырости Здравствуйте. Помогите пожалуйста Мне 19 рост 174 Мама...
Низкий рост Мне 20 лет и у меня рост 155. У меня рост остановился в 13 лет и я больше...
На сколько я еще способен вырасти Я с 15 лет вообще не прибавил не одного см. Рост...
Я не росту с 14 лет Мой рост в 14 лет составлял 172, а в 16 лет 173см, а за эти 2...
Зоны роста в 16 лет Хотелось узнать, можно ли сделать рентген кистей рук для того,...
Прием ОК при занятие спортом Я активно занимаюсь спортом (кардио+силовые), придерживаюсь...
Зоны роста на рентгене Как самостоятельно по рентгену кисти руки определить, открыты...
Как увеличить рост человека Меня зовут Артур, мне 18 лет. Пишу вам с целью профессиональной...
Увеличить рост, гормоны роста У меня такой вопрос, хочу увеличить рост, мой рост сейчас...

6 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2016-09-14 18:39
Здравствуйте, Константин.

Первое, что необходимо сделать в Вашей ситуации, это оценить зоны роста костей. Если они открыты, то приём препаратов кальция будет иметь смысл, в противном случае дальнейший рост уже невозможен.

Для оценки состояния зон роста костей Вам необходимо обратиться к детскому эндокринологу по месту жительства и взять направление на рентгенографию кистей.

Даже при закрытых зонах роста Вы можете набрать несколько сантиметров при помощи занятий плаванием и упражнений, направленных на растяжение позвоночника (йога, занятия на турниках).

С уважением, Надежда Сергеевна.
1
Константин 2016-09-14 22:45
А в каких дозах принимать? Сколько раз в день и по сколько
0
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2016-09-14 22:49
Что именно "в каких дозах принимать"?
Я же написала, что прежде всего Вам необходимо определить открытие зон роста по рентгенографии кистей, всё остальное будет решаться по её результатам.
0
Костя 2016-09-15 08:45
"Кальций" как вы сказали. Или можете ещё что нибудь посоветовать?
0
Константин 2016-09-15 08:47
Ладно, спасибо большое за ответ;)
0
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2016-09-15 10:31
Здоровья Вам.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос