Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.4% вопросов0
3
Диета при панкреатите 2017-03-12 15:04
Добрый день. Какую диету при моем диагнозе могли бы посоветовать?
Я читал про диету Протасова, но на разных ресурсах пишут разную информацию. Например я так и не понял можно ли свеклу. Я ее кушаю вареную в качестве салата с вареной морковью, так же кушаю манную с молоком и водой (50/50), печеные яблоки...
0
1
Норма ККал и БЖУ в день для женщины 2017-03-13 15:23
Здравствуйте,
Подскажите оптимальное соотношение БЖУ норму ккалорий в день при ежедневных тренировках по 50 минут. Рост 175, вес 64, 37 лет, вес сильно не хочу терять, просто хочу чтобы ушел лишний жир с живота и боков. Сколько приемов пищи необходимо и сколько за один прием нужно съедать ккалорий,...
0
3
Похудение после 30 лет с СПКЯ 2017-03-14 10:47
Здравствуйте, Добрый день! Мне 30 лет. 2 детей. С подросткового возраста мне ставили СПКЯ (не было менструации по 6 месяцев). Обе беременности после гормонотерапии и стимуляции. От всех этих гормональных "прелестей" у меня начался набор веса. И если в 25-25 лет это был вес в районе 58-60 кг (рост 157...
0
1
Гейнер, набор веса после операциии 2017-03-14 16:15
Здравствуйте, у меня была операция в сентябре 2016года на желудок, была язвенная болезнь, прошло пол года, можно ли мне употреблять спортивное питание(протеин, гейнер) для набора массы? Мой врач сказал, что нельзя, так как можно вызвать токсичный гепатит. Хочу узнать подробнее, может все таки можно?
0
1
Постійно обмежуючи себе в харчуванні а вага всеодно збільгується 2017-03-14 23:04
Здравствуйте, в мене надмірна вага, ріст 164 вага 75. пробувала різні дієти, 6 місяців займалась фітнесу, але вага тільки збільшилась. Хворі гіпотеріоз ом приймаю дозу л тироксин 100. Чи зможете ви мені допомогти? Які в мене шанси схуднути?
0
1
Вес стоит. Непропорциональная фигура 2017-03-15 15:37
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, каким образом можно добиться желаемой фигуры. Моя ситуация такая: генетическая предрасположенность к полноте, все женщины по маминой линии полные. Моя тетя, которой 50 лет всю жизнь на диете, только благодаря этому, она стройная. Когда я к своим 21-ти годам сильно...
0
1
Киллер калорий 2017-03-16 07:59
Здравствуйте, будьте добры, подскажите, насколько безопасен коктейль для похудения "Киллер калорий", который сейчас так популярен. Моему мужу 28 лет, у него с детства лишний вес (живот и бока). Можно ли попробовать этот коктейль, не будет ли привыкания и плохий последствий? Спасибо.
0
8
Режим питания для набора мышечной массы 2017-03-17 07:51
Здравствуйте, мне 16 лет. Мой вес 56,5 кг, рост 175 см. Пол года назад весил 61, но из за болезней похудел. Я тренируюсь, занимаюсь бодибилдингом чтобы набрать массу. Попробую написать мою стандартную систему тренировок.
Понедельник: разминка отжиманиями
Отжимания с весом 27 кг на спине 10 повторений...
0
2
Как избавиться от компульсивного переедания 2017-03-17 15:43
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как мне перестать есть без остановки. Знаю, что это называется компульсивное переедание. Мой вес 48 кг при росте 152 см.
Я пыталась сидеть на диетах, но постоянно срываюсь. Но даже без диет я ем очень много. И когда я толкаю все это в рот, то у меня все мое сознание...
0
3
Питание при аутоиммунном тиреоидите 2017-03-17 16:30
Здравствуйте, у меня аутоиммунный тиреоидит, вследствие чего очень поправилась. Мой вес с детства не нормален, всегда была полной, 5 лет назад начала правильно питаться и ходить в спортзал. Вес стал приходить в норму, была 125 кг, потом стала 67 кг. А сейчас мой вес опять растёт - 85 кг при росте 171,...