Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.4% вопросов0
3
Как правильно составить себе питание 2017-02-09 19:27
Здравствуйте, мой рост 177 а вес 55, я понимаю что и так очень худая, но я занимаюсь спортом так как хочу иметь красивое спортивное тело. Но дело в том что для тела, важно же не только физические упражнения но и правильное составленное питание. Сама я составить не в силах, так как начиталась в интернете...
0
1
Про питание 2017-02-10 13:47
Здравствуйте, не вредно ли кушать два раза в день (утром и вечером). Утром ем овсяную кашу и два варенных яйца, а вечером суп (куринный, мясной или с рыбы). Между завтраком и ужином пью только воду где-то 1,5 - 2 литра.
0
1
Я 60кг, хочу скинуть вес 2017-02-10 17:34
Здравствуйте, мне 23, рост 170 вес 60,2года назад похудела на 20кг, хочу еще похудеть, после 6не ем, хлеб, сахар, газировки, чипсы не ем. Сколько еще мне надо скинуть и как, чтоб не навредить желудку и кишечнику?
0
3
Переедание 2017-02-11 22:18
Здравствуйте!
Столкнулась с проблемой переедания. Не просто скушал на одну конфетку больше обычного, а до боли в животе. Совершенно нет чувства сытости. Раньше сидела на "правильном питании", где рацион составлял 1200-1300 ккал в день на протяжении полугода. Сейчас же ем в огромных количествах, неконтролируемо....
0
7
Похудение на фоне приема тирозола 2017-02-12 16:52
Здравствуйте, очень нужна помощь и совет профессионала. Мне 41 год, рост 164, вес 82кг. Ранее вес был 68, после сильного нервного стресса начался тиреотоксикоз и было назначено лечение тирозолом. За 5 месяцев вес стал 82 кг, причем во время тиреотоксикоза я не похудела совсем, как обычно бывает, а наоборот,...
0
1
Здравствуйте, хотелось бы услышать ваш совет. Мне 33 года, рост 170, вес 76 кг. Для меня не комфортный вес. Сколько себя помню, всегда сидела на диетах и ограничивала себя в питании. Но лет до 25 удавалось придерживаться веса 60кг, плюсминус 3 кг. В 29 лет забеременела с весом 68 кг, после рождения ребенка...
0
1
Похудела резко 2017-02-13 13:48
Здравствуйте, мне 14 лет. В ноябре 2016 я пришла со школы и увидела на весах, что мой вес 44 килограмма. Я очень испугалась, так как всегда весила 47. И до этого была полненькая. Мой рост 159, сейчас вешу 45 килограмм. Физических нагрузок почти нет, но я много хожу(то есть большие расстояния). Кушаю...
0
1
Можно ли принимать витамины непрерывно много лет? 2017-02-13 20:08
Здравствуйте,
Можно ли вегетарианцу, вегану принимать витаминно-минеральные комплексы непрерывно много лет? Например, витамины "Гендевит"? Не навредит ли непрерывное употребление таблеток моему организму? Я не ем мясо, но употребляю молочные продукты.
Спасибо за ответ.
0
3
Убрать живот после родов 2017-02-14 16:59
Здравствуйте, Мне 30 лет, в 2016 году родила второго ребёнка. После первого сразу начала вес тирять, после второго никак не получается похудет, я никак не могу убрать живот. Кормлю грудью. Стараюсь меньше кушать больше двигаться, только все без результатов. Как можно убрать живот после родов? Спасибо
0
5
Жировой гепатоз 2017-02-14 19:54
Здравствуйте, уважаемый Леонид Александрович.
Подскажите пожалуйста, можно ли, и имеет ли смысл вообще, употреблять в пищу чеснок и льняное масло при жировом гепатозе? У лечащего врача мнение, что можно все, за исключением жирного, жареного, сладкого и алкоголя. Мнения на тематических интернет-ресурсах...