Диагноз тревожно-паническое расстройство, выписан золофт и атаракс. Побочки

Вы слишком быстро увеличили дозировку золофта.
Атаракс можно отменять, Вы уже пропили его 2 недели. Принимайте золофт вечером или на ночь, чтобы сонливость приходилась на ночное время суток.

Дозировка вполне достаточная. Нужно подождать еще 1,5 месяца. Если никакого лечебного эффекта не будет, то можно увеличивать дозировку или переходить на др антидепрессант. Но это нужно решать только со своим лечашим врачом. Мне, заочно, не видно Вашего душевного состояния.
Эффективная терапевтическая доза золофта от 50 до 200 мг.

Не пейте больше кофе на голодный желудок. Лекарство тоже нужно принимать после еды.
Психотропные лекарства при данном расстройстве помогают слабо или не помогают совсем. Не на что им воздействовать в организме, потому что невроз не дает биохимического и нейромедиаторного дисбаланса. А на мысли и наши поступки таблетки, слава богу, еще воздействовать не научились. Тут важен подход, понятный для нашей головы. А именно - внутренняя психологическая работа, в теоретическом и практическом плане. Нужно натренировать в себе другие, более полезные и конструктивные навыки, чтобы пользоваться более здоровыми и рациональными методами в решении своих жизненных проблем.

Замените атаракс на бензодиазепиновый транквилизатор.

Золофт еще не успел подействовать. Выводы можно будет делать после месяца-полтора приема.

Дозу нужно повышать постепенно, по 1/4 таблетки 1 раз в неделю - до назначенной Вам дозы.
Атаракс принимают не более 2-3 недель, в качестве прикрытия начала приема антидепрессанта.

Психотропные лекарства при невротическом расстройстве помогают слабо или не помогают совсем. Не на что им воздействовать в организме, потому что невроз не дает биохимического и нейромедиаторного дисбаланса. А на мысли и наши поступки таблетки, слава богу, еще воздействовать не научились. Тут важен подход, понятный для нашей головы. А именно - внутренняя психологическая работа, в теоретическом и практическом плане. Нужно натренировать в себе другие, более полезные и конструктивные навыки, чтобы пользоваться более здоровыми и рациональными методами в решении своих жизненных проблем.

Нет, на серотониновый синдром это не похоже. Видимо, данный антидепрессант Вам не подошел и нужно подобрать новый.
И делайте упор на психотерапию. Без нее с состоянием не справиться.

Да, конечно. Но надо будет потрудиться.

Вы описываете признакки депрессии.
Если это экзогенная (невротическая) депрессия, то основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При эндогенной депрессии в рамках депрессивного эпизода или биполярного аффективного расстройства - основной терапией будет прием антидепрессантов и других медикаментозных средств, приводящих к улучшению фона настроения и его стабилизации. Но и тут психологическая работа над собой поможет Вам лучше справляться с проблемой и находить новые пути для борьбы с депрессией.
В любом случае, психотерапия улучшить качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii.html