Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Боли в коленях после лотоса

Спрашивает: Василий
Пол: Мужской
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Я пытался сесть в позу лотоса(падмасана), тренировался несколько месяцев, в итоге получил боль в левом колене. Я остановил тренировки, в надежде, что боль пройдёт. Спустя месяц, я заметил, что боль существенно снизилась, но еще стало болеть правое колено. Сейчас у меня болят оба колена, правое больше всего. Боль в левом, ощущается внутри колена, в верхней его части. Боль в правом, ощущается внутри, с левой стороны, где-то посередине. Подскажите пожалуйста, как ускорить выздоровление и в чём может быть причина? И так же, подскажите пожалуйста, спустя какое время после выздоровления, можно снова начинать тренироваться?
Теги: боль в колене в позе лотоса, поза лотоса болят колени, в позе лотоса болят колени
Добавлен: 13 ноября 2013 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боль при согнутой коленке Боль в правой коленке, с левой стороны. Боль появляется...
Мрт разрыв мениска Беспокоит правое колено. 36 лет, женщина, рост 172см, вес 76кг,...
Сильная боль в правом колене Моему сыну 2,7 лет. Вчера упал и ушибся правым колено....
Боль в колене, диагноз ПКС Около двух лет назад получил травму левого колена, первым...
Боль в правом колене, боли под коленом Хочу задать вопрос, я уже продолжительное испытываю...
Болят колени, что делать? Помогите пожалуйста! Хожу в тренажерный зал и бегаю на улице,...
Болит колено и температура Моя мама (63 года) в субботу 28 сентября после очередного...
У дочери болит колено Уважаемый доктор! Моей дочери 19лет и у нее уже 2 года сильно...
Боль в колене после прыжка Сходил на тренировку 23.01.2016 на баскетбол. Сначала всё...
Боль в согнутом колене В лет 14-15 была травма колена, разрыв заднего мениска, после...
Болит коленный сустав Помогите, пожалуйста. В течение полугода болит коленный сустав....
Послеоперационные боли в правом коленном суставе У меня такая проблема! В июне этого...
Падение на колено после операции Здравствуйте! Мой диагноз: Субхондральный перелом...
Боли в коленном суставе при нагрузке Преходящие болевые ощущения появились в прошлом...
Болит коленный сустав, разрыв мениска Помогите, пожалуйста. В течение полугода болит...
Боль в колене мрт и рентген У меня проблема - боли в колене. Заболело правое колено....
Боль от паха до колена Уважаемый доктор! У меня уже несколько дней болит правая...
В колене мешает ходить Два месяца назад начались боли в колене при ходьбе. Диагноз...
Онемело колено, болит ниже колена Онемело левое колено, и болит нога ниже колена,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2013-11-13 11:43
Дело в том, что при таких позах очень страдают мениски, особенно внутренние
Сомневаюсь, что могли создать условия для повреждения последнего, но тем не менее рекомендую ограничить любые провокационные "позы" (те, которые провоцируют болевой синдром) на период стихания боли
Иначе необходимо будет дообследоваться на предмет состояния воспалительного ответа коленных суставов, причиненного из-за позы лотоса ввиду травматизации менисков
Раньше такое состояние классифицировалось как "менискоз" - дегенеративное разрушение мениска
Сейчас нет такой отдельной нозологии, поэтому специфического обьяснения этому тоже нет
Для начала просто ограничьте режим до уровня исчезновения болевого синдрома
1

Поиск по сайту

Вверх ↑