Боль в щиколотках

Здравствуйте! Каталась на сноуборде, вечером, в этот же день опухли ноги в районе щиколоток, синяков не было, через неделю ноги пришли в норму, но через некоторое время мне больно было наступать на ноги, мучилась пол месяца, а спустя еще 15 дней начала выходить на улицу хромая, то на одну ногу, то на другую. В больницу не обращалась, т. к. я находилась в отпуске 2 месяца и все это время лечила их самостоятельно. Уже появились какие-то шишки 3 шт. По бокам голеностопов, постоянно теперь болят сами по себе и при ходьбе тоже, самолечение не помогает, а сходить в поликлинику нет возможности, т. к. вышла давно на работу. Меня эта проблема мучает, беспокоит боль. В самом начале она была тянущая или распирающая, теперь режущая или жгучая и постоянная, будит по ночам.
Была ли это травма? Если могла быть, то к какому специалисту записываться? Да и серьезное ли это дело или может само пройти? Но по факту недуг прогрессирует.
К терапевту идти или сразу, к травматологу? Мне ведь не известна истинная причина недуга.
Примерно 4 месяца прошло после катания