0

Яйца вкрутую или жаренные?

Спрашивает: Радик
Пол: Мужской
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, в каком виде полезнее яйца - жаренные или вкрутую? Когда усваивается больше всего всех необходимых организму элементов?
Правда ли, что не стоит кушать яйца каждый день? Через день по 2-3 яйца это хорошо? Вообще важно ли количество?
Имеет ли значение если чередовать виды готовки? Например, 2-3 яйца вкрутую - в понедельник, яичница из 2-3 яиц - в среду и так далее?
Ниже есть 4 ответа и 20 похожих вопросов
Категория: Гастроэнтеролог
Добавлен: 4 сентября 2021 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86.07% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

У меня пока больше нет вопросов Поставили Гасроэзофагеальная рефлюксная болезнь Скользящая...
Низкий вес Весь 2015 год был стресс который к концу года вылился в нервный срыв, после...
Подскажите пожалуйста, какое питание надо соблюдать, какие продукты употреблять? Не могу забеременеть, гормоны в принципе в порядке, единственное что гинеколог-эндокринолог сказала соблюдать диету, так как у меня ожир
Вредно ли пить ромашку Скажите пожалуйста есть ли вред от ромашки, если я пью её несколько...
Влияние диеты на кишечник Леонид. Прошу ответить именно Леонида:) Есть некоторые...
Продукты для употребления на 7 дней У меня язва 12 перстной кишки в состояние ремиссии,...
Как вылечить гастродуоденальный рефлюкс? Дело в том, что у меня очень сильный гастродуоденальный...
Продукты при ЖКБ Здравствуйте, мой диагноз - хронический гастрит, диффузные изменения...
Помогите расшифровать анализ на капрограмму У меня такая проблема, переодически беспокоит...
Боль слева от желудка, что делать? Доброго времени суток, мой сын сидит в тюрьме,...
Сальмонеллез при беременности Подскажите пожалуйста, беременность 31 неделя, сегодня...
Спазмы кишечника Елена Владимировна! Я уже ранее к Вам обращался, такой вопрос- некоторое...
Спазмы в животе после фруктов Наталья Евгеньевна! Я уже обращался к Вам ранее. Такой...
Диарея 3 недели, боль под левым ребром впереди С 1го января у меня диарея 2-3 раза...
Язва желудка Подскажите пожалуйста таблетки Викаир де нол и санпраз, какие более эфективные....
Не могу заставить кушать ребенка Моему ребенку 4, 6 лет. До 2 лет он кушал хорошо...
Жареные яйца тяжелая пища? После употребления в пищу жареных яиц появлЯются на какое...
Узи ОБП в разные годы Посмотрите пожалуйста результаты узи от 2004 года и 2019. Вроде...
Диета при ротавирусе Скажите пожалуйста, при ротавирусной инфекции (в восстановительном...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шабанова Ирина Олеговна
гастроэнтеролог 2021-09-04 21:01
Здравствуйте.
Если у Вас нет заболеваний жкт, то яйца можно есть в любом виде, каждый день по 1-2 шт.
Больше всего витаминов в сыром яйце. Но к сожалению употреблять яйца в сыром виде можно только от домашних кур. Купленные в магазине употреблять сырыми нельзя категорически, из-за сальмонеллёза.
Но в сыром виде спокойно можно употреблять перепелиные яйца. Дело в том что возбудитель сальмонеллёза в теле перепелки не выживает. Только их нужно мыть, и смотреть сроки годности.
0
Радик 2021-09-05 17:49
А в каком виде яйца:
1 - лучше усваиваются?
2 - дают больше необходимых элементов организму?

Большое спасибо за ответ(ы)!
1
Шабанова Ирина Олеговна
гастроэнтеролог 2021-09-06 18:51
Я же сказала в сыром виде больше витаминов, а всмятку лучше усваиваются.
0
Радик 2021-11-25 20:06
Я тогда прочитал, спасибо, но имел в виду только при выборе из жаренных и вкрутую в каком виде лучше усваиваются, а в каком организм получает больше элементов, каллорий?
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос