0
Вялость/сонливость, бессонница. Астено-невротический синдром. Диссомния
Спрашивает: Владимир
Пол: Мужской
Возраст: 27 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, 22.04.2020г. впервые обратился к неврологу, беспокоили вздрагивания в момент погружения в сон, как следствие бессонница, так же вялость (сонливость), в верхних частях рук и ног ощущалось раздражение (как - будто мурашки внутри). Врач поставила диагноз: Астено-невротический синдром. Диссомния. Назначила мелаксен на ночь, и магний b 6 по 2 таблетки в день в течении месяца. Дополнительно назначила пройти ЭЭГ + сам прошёл МРТ головы и УЗДГ шеи и головы (фото прилагаю). Биохимию сдавал на месяц - два ранее, чем пошёл к неврологу, сам лист найти не могу, но помню, что гормоны щитовидки в норме, кортизол повышен был. В итоге месяца через 2 после начала лечения сонливость днём исчезла, единственное перед засыпанием иногда немного подёргивало то руку, то ногу, на сон не влияло. Где - то месяц назад снова появилась сонливость/вялость днём (правда раздражения в руках и ногах нет), снова беспокоят вздрагивания перед сном и как следствие бессонница. Посоветуйте, что мне делать? Сам по себе человек мнительный, вспыльчивый. Спать ложусь по - разному: в будние в основном в 00: 00, встаю в 6: 00 (иногда и в 3: 00 могу лечь), в выходные часа в 2: 00, иногда в 5: 00, встаю в 13: 00 - 14: 00.
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Помогите разобраться, нужно ли лечение Помогите разобраться 18 декабря в течении дня...
Постоянно новые диагнозы С 2010г страдаю головными болями, преимущественно височной...
Неврологические изменнеие в состоянии Меня беспокоить головной боль основном левом...
Головокружения при беременности 26 недель Беременность 26 нед. По анализам мне поставили...
Головные боли головокружения Начну с того что 02.01.21 сильно болела голова. Давило...
Потрескивание шеи, необычное головокружение Лариса Ивановна! Длительное время беспокоит...
В чем причина, нервы или? Подскажите пожалуйста.
Обострение шейного остеохондроза,...
Немеет спина и ноги 3-4 мес назад начала неметь спина под левой лопаткой, кружилась...
Частые головные боли с приступами Мне 53 года. Очень часто болит голова, за неделю...
Сильно сдавливает голову, головокружение, сильное сердцебиение У меня сильно сдавливает...
Боли в голове уже 2 недели и не проходит Не могу понять что у меня за боли в голове,...
Комбилипен совместимость с Магне в6 Скажите пожалуйста, мне невролог назначила уколы...
Психосоматическое расстройство ЖКТ Меня беспокоит дискомфорт в животе, ощущение кома...
Довольно длительное время дергается нерв под правым глазом Меня зовут Людмила. Месяц...
Сильные Головные боли 2 года назад после родов стала очень болеть голова, сделала...
Частые головные боли! Вот уже больше 6-месяцев беспокоят головные боли, точнее боль...
Тянет макушку головы Доктор! Ситуация такая. Года 4 назад сделала МРТ головы, сосудов,...
Частая головная боль 3 месяца назад начались головные боли. Сначала несильные, таблетки...
Причина сильных болей? У меня просто сейчас постоянные боли. Три года назад было 2...
31 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Владимир, доброго часа
В первую очередь вам следует изменить время отхода ко сну
С 8: 30 до 22: 00 нервная система успокаивается и все что было наеоплено за день сбрасывает, после 22: 00 идет снова активная фаза нервной системы поэтому заснкть тяжелее и кроме того нервная система уже не отдыхает и то, что накопилось за день остается непереработанным за счет этого гормоны стресса накапливаются в крови и опять происходит перевозбуждение и человек станоаится вспыльчивым и ему трудно саои эмоции контролировать
Перед сном принимайте теплый душ для расслпбления и практикуйте осознанную мышечнкю релаксауию: лежите на спине сильно напрягаете и потом расслабляете все тело несколько раз, а потом идете снизу вверх от стоп к голове и смотрите напряжены ли те или иные части тела, если напряженв расслабляете
Всех благ!
В первую очередь вам следует изменить время отхода ко сну
С 8: 30 до 22: 00 нервная система успокаивается и все что было наеоплено за день сбрасывает, после 22: 00 идет снова активная фаза нервной системы поэтому заснкть тяжелее и кроме того нервная система уже не отдыхает и то, что накопилось за день остается непереработанным за счет этого гормоны стресса накапливаются в крови и опять происходит перевозбуждение и человек станоаится вспыльчивым и ему трудно саои эмоции контролировать
Перед сном принимайте теплый душ для расслпбления и практикуйте осознанную мышечнкю релаксауию: лежите на спине сильно напрягаете и потом расслабляете все тело несколько раз, а потом идете снизу вверх от стоп к голове и смотрите напряжены ли те или иные части тела, если напряженв расслабляете
Всех благ!
1
Платная консультация
Владимир 2021-10-18 19:32
С четверга 13.10 самочувствие улучшилось, но. Вечером 17.10 выпил, лёг спать в 00: 00, встал на работу в 7: 00, и снова вялость, раздражение в ногах.
0
Владимир 2021-10-19 16:58
Ощущение, как-будто мурашки под кожей в верхней части ног. Пил пиво, литра 4
0
Это может быть проявлением реакции на алкоголь. После такого количества пива конечно будет вялость
Что делать? Перестать пить
У вас какой-то несерьезный подход к своему здоровью. У вас и так плрхое самочувствие, а вы травите себя алкоголем
Всех благ
Что делать? Перестать пить
У вас какой-то несерьезный подход к своему здоровью. У вас и так плрхое самочувствие, а вы травите себя алкоголем
Всех благ
0
Платная консультация
Владимир 2021-11-16 18:14
Добрый вечер, алкоголь стал употреблять реже, спать стараюсь ложиться во время (23: 00 - 23: 30). На время состояние улучшилось, но пару дней назад снова почувствовал себя не очень (в верхней части ног снова чувствуются неприятные ощущения, как-будто кожа раздражена, как-будто мурашки бегают). Сегодня ночью не смог уснуть из-за этого, а в течении дня наблюдалось вялое состояние и рассеянность. Посоветуйте, что делать?
0
Владимир доброго часа
где конкретно раздражение? На обоих ногах или одной? На передней или задней стороне? На бедре? Голени? Стопах?
где конкретно раздражение? На обоих ногах или одной? На передней или задней стороне? На бедре? Голени? Стопах?
0
Платная консультация
Владимир,
если вы уже достаточно долгое время принимали аклкоголь, то этим самым вы могли повредить нервные окончания и у вас возможно развилась полинейропатия. Но чтобы поставить точный диагноз вам следует обратиться к неврологу по месту жительства для клинического обследования и проведения ЭМНГ.
при таких неприятныхнарушениях чувствительности может помочь препарат прегабалин. Начинаете с 25 мг вечером, на слеж. День 25-0-25 мг т. е 1 таблетке утром и другая вечером. Потом каждые 3 дня повышаете на 25 мг, пока не достигнете лечебного эффекта. Максимальная доза 600 мг в сутки
всех благ!
если вы уже достаточно долгое время принимали аклкоголь, то этим самым вы могли повредить нервные окончания и у вас возможно развилась полинейропатия. Но чтобы поставить точный диагноз вам следует обратиться к неврологу по месту жительства для клинического обследования и проведения ЭМНГ.
при таких неприятныхнарушениях чувствительности может помочь препарат прегабалин. Начинаете с 25 мг вечером, на слеж. День 25-0-25 мг т. е 1 таблетке утром и другая вечером. Потом каждые 3 дня повышаете на 25 мг, пока не достигнете лечебного эффекта. Максимальная доза 600 мг в сутки
всех благ!
0
Платная консультация
Владимир 2021-11-18 05:28
А полинейропатия лечится полностью? Если не употреблять алкоголь, можно ли вылечиться полностью?
0
Зависит насколько уже нервы поражены. В принципе если убрать причину, то есть шанс на восстановление
0
Платная консультация
Владимир 2022-01-02 18:40
Здравствуйте, обращался к неврологу в кардиологической больнице по месту жительства. Она осмотрела с ног до головы, и в конце иголкой укалывала ноги и живот. В общем сказала, что ЭМНГ мне не нужно. Поставила диагноз: "Тревожно-фобическое расстройство", назначила пикамилон (1 таблетку 2 раза вдень, до месяца), доброкам (1 таблетка 2 раза в день, 3 недели). Сказала, что если таблетки эти не помогут, прийти ещё раз на приём, выпишет другие. Мне стало получше, но так, что недели две было хорошо (раздражительность в бёдрах прошла), 1 неделю снова появлялась раздражительность. Что посоветуете?
Другой вопрос. С 31.12.21 часов в 21.00 почувствовал тяжесть в лобной части головы, заторможенное состояние, как - будто хорошо выпил. Померил давление 135/82. Выпил таблетку пенталгина - прошло, осталась только лёгкая сонливость. Такое же состояние повторилось 01.01.22 (часов в 17.00) и 02.01.22 (часов в 13.00). Подскажите, что это может быть, может реакция на погоду?
Другой вопрос. С 31.12.21 часов в 21.00 почувствовал тяжесть в лобной части головы, заторможенное состояние, как - будто хорошо выпил. Померил давление 135/82. Выпил таблетку пенталгина - прошло, осталась только лёгкая сонливость. Такое же состояние повторилось 01.01.22 (часов в 17.00) и 02.01.22 (часов в 13.00). Подскажите, что это может быть, может реакция на погоду?
0
Владимир. С таким диагнозом следует пройти лечение у психотерапевта, когнитивно-поведенческая терапия. Любое медикаментозное лечение будет приносить только временное облегчение и симптомы не уйдут
Всех благ!
Всех благ!
0
Платная консультация
Владимир 2022-01-03 13:33
Спасибо, а насчёт тяжести в голове, что скажите? Сегодня с утра опять была тяжесть, небольшое головокружение, лёг подремать, вроде прошло.
0
Владимир
В силу различных обстоятельств: на погоду или накануне что-то делали может повышаться внутричерепное давление. Это состояние можно снять приняв обычное обезболивающее, может само пройти, или кофе выпить или спец. Гимнастику сделать, чтобы отток венозный улучшить. Выбор за вами
Всех благ!
В силу различных обстоятельств: на погоду или накануне что-то делали может повышаться внутричерепное давление. Это состояние можно снять приняв обычное обезболивающее, может само пройти, или кофе выпить или спец. Гимнастику сделать, чтобы отток венозный улучшить. Выбор за вами
Всех благ!
0
Платная консультация
Владимир 2022-01-03 18:24
Просто первый раз такое, что 3-4 дня дискомфорт из-за головы. Почти полтора года назад делал МРТ и УЗДГ - всё нормально было. Могла ли за это время картина координально измениться?
0
Владимир 2022-08-20 09:37
Здравствуйте, писал вам про подкруживание головы. Они меня стали мучать с периодичностью, то просто подкруживает, то давит лоб и подкруживает. Ходил очно к неврологу, он сказал, что это от шейного остеохондроза. Назначил вестибо 2 месяца, и сказал, что дальше посмотрим. Подскажите, как вы считаете?
0
Владимир доброго часа
У вас голова кружится как после карусели или шатает как на корабле?
Тошнит при этом?
Когда возникает? При вставании? Ходьбе? Повороте головы лежа?
Спиртные напитки вы еще употребляете?
У вас голова кружится как после карусели или шатает как на корабле?
Тошнит при этом?
Когда возникает? При вставании? Ходьбе? Повороте головы лежа?
Спиртные напитки вы еще употребляете?
0
Платная консультация
Владимир 2022-08-23 22:10
Кружится в основном при ходьбе, поворачивании головой, не шатает, не тошнит, ощущение как-будто сейчас упаду. Недели полторы нормально, дня три кружит, то больше, то меньше. Алкоголь пью иногда, как и многие
0
Владимир
Вы делали узи сосудов шеи?
Это может быть за счет сдавления позвоночных артерий
Вы делали узи сосудов шеи?
Это может быть за счет сдавления позвоночных артерий
0
Платная консультация
Владимир 2022-08-28 18:41
Делал рентген шеи с функциональными пробами. Результат: нестабильность С4, нарушение осанки
0
Нестабильность позвонка может сдавливать позвоночные артерии при повороте головы. Следует сделать узи сосудов шеи, чтобы посмотреть происходит это влияние или нет и нарушается ли кровоток
0
Платная консультация
Владимир 2022-08-31 18:54
Спрашивал врачей на другом сайте, сказали, что у меня пппг, и надо пропить антидепрессанты.
0
Владимир 2022-08-31 18:57
И сказали, что это головокружение не может быть от сосудов, и картина по рентгену такого не даёт. Говорят, что моя проблема не сосудистого характера, а психогенного.
0
Чтобы это утверждать следует исключить органическую патологию
Важен очный осмотр невролога с проведением необходимых проб и сопоставление всех данных с имеющимися жалобами
Всех благ!
Важен очный осмотр невролога с проведением необходимых проб и сопоставление всех данных с имеющимися жалобами
Всех благ!
0
Платная консультация
Владимир 2022-09-02 20:31
Такой осмотр был неделю назад, да и вообще я неврологов разных много прошёл. Назначил грандаксин, арлеверт, через 2 недели снова на приём.
0
Владимир 2022-09-02 20:33
Сейчас неделю принимаю лекарства, всё отлично, головокружений нет.
0