ВСД, невроз

Здравствуйте, уважаемый Александр Борисович! Знаю, что консультировать пациентов по принципу онлайн очень неудобно, но так как живём в районе, то вынуждены обращаться к Вам. У меня ВСд, невроз. Началось приблизительно с 20 лет. Сначало я и не знала, что это невроз, просто думала, что мниительная. А сейчас это уже не просто мнительность, это фобии неизлечимых болезней, страх за семью, подключилась психосоматика. Реагирует и голова, и сердце, и кишечник с желудком. Пью гидазепам. Была у психотерапевта, сказал волшебной таблетки нет от ваших неприятностей, учитесь брать себя в руки. Хотелось бы. Посоветуйте что-нибудь другое, ведь гидазепам долго нельзя. Ноофен, Адаптол не помогает. Что от давления можно выпить, оно иногда бывает 130/90. Для меня это уже высоковатое, мое нормальное 115/70. Кардиограмма нормальная, если не учитывать минусовую тахикардию, которая из за стресса и нервов, так сказал кардиолог. МРТ делала - гипоплазия правой позвоночной артерии. Переболела в декабре ОРВИ, воспалился сь шейные лимфоузлы, но анализ сказал хирург был тогда спокойный. Но уже март, а они не попрохолили. Эндокринолог сказала, что у меня хронический фарингит. Пальпировала их. Я замучила сына, трясусь над каждым чихом. Вам трудно меня понять, я представляю, что Вы сейчас мне ответите. Но попробуйте что то посоветовать. Спасибо. Буду ждать Вашего ответа.