Всд иди гипертония

Здравствуйте, В октябре я заболела ОРВИ, во время болезни у меня поднялось давление 140/97, пульс 88. Я пошла к врачу, сдала анализы - ТТг, т3, т4, общий анализ крови, креатинин, мочевина, ЭКГ. Всё было в норме. После выздоровления давление также само пришло в норму и я как то об этом забыла. Месяц назад был очень сильный стресс, длительное время. И вот три дня назад снова давление 146/100, пульс 90, сердце сильно стучит, к голове как будто приливает кровь, голова болит, душно, жарко и какая то сильная тревога. Снова обратилась к врачу. Сделали ЭКГ - тахикардия синусовач, всё остальное в норме. Дали половинку капотена, даленик пртщло в норму. Поставили диагноз всд по гипертоническому типу. Саму гипертонию не поставили. Назначили магний, витамин д, фенибут. Сказали, что от успокоительных давление нормализуется само, так как его разгоняет нервная система. Два дня пила всё это, всё было хорошо, а сегодня опять болит голова и давление 135/80. Скажите пожалуйста:
1. Может ли это всё таки быть гипертония а не всд? Мне 32 года.
2. При гипертонии назначают таблетки пожизненно, мне назначили только капотен при повышении давления, но я читала, что нельзя допускать скачков. А после капотена оно же опять будет подниматьсч через какое то время?
3. Нужно ли обращаться к кардиологу? 4. Никогда не было проблем с давлением, оно всегда было низкое, мощет ли гипертония начаться так резко?