Впч бытовым путем

Здравствуйте. Могла ли я заразиться ВПЧ бытовым путём от членов семьи (через общую баню, туалет, телесный контакт, поцелуи)? Точно знаю, что у бабушки есть папилломы на теле, к тому же она лечилась от рака шейки матки.
Дело в том, что я сама недавно обнаружила у себя что-то вроде папилломы рядом с соском. На родинку не похоже, уж слишком рыхлый и выпуклый этот нарост. Вот теперь гадаю, откуда это, если половую жизнь я никогда не вела. Информация везде разная: то пишут, что ВПЧ передаётся и через бытовой контакт; то пишут, что только через половой; то вообще уверяют, что папилломы могут вылезти и без ВПЧ из-за какого-нибудь пониженного иммунитета или сбоя в организме.
Я уже теряюсь в обилии версий, хотелось бы наконец узнать мнение эксперта. И да, если это ВПЧ, я не смогу вести половую жизнь из-за риска заразить партнера? Ведь ВПЧ на всю жизнь.
Спасибо!