Возникновение аллергии

Здравствуйте. В 2019 году мое тело покрылось красными мелкими прыщиками (они были похожи на потницу). Они не чесались, на них я даже не обратила внимание. Но вышли они после принятия ванны. С утра лицо было слегка отечным и прыщики эти не прошли, они были по всему телу, появился ком в горле (но глотать я могла и спокойно ела). Я поехала в приемный покой, мне сказали что это аллергия (крапивница). Её у меня никогда не было. Смотрел также лор врач отека гортани и языка не увидел. Положили в стационар, прокапали преднизолон 10дней, супрастин 10 дней (2раза в день), кальций глюконат 10дней. Через месяц такая же история повторилась после ванны, но тогда я три дня попила лоратадин и все прошло. Больше горячую ванну я не принимаю. Сдала на аллергопробы царапки, там показало много на что: кукуруза, овечья шерсть, сорные травы и сказали соблюдать диету. Весь 2020г я прожила на диете исключив практически все продукты, оставив в рационе только: рис, греча, курица, хлеб, морковь(отварная), картошка и капуста (не сырая). Ни фрукты, ни овощи, ни молочку я так и не ввела в рацион до сих пор. В конце 2020г сдала кровь из вены методом ImmunoCAP, аллергию не выявили. Вопрос: могли ли физические упражнения и горячая ванная спровоцировать аллергическую крапивницу? Или это все-таки пищевая аллергия? Спасибо.