Воспаленные прыщи, тёмные, заметные следы от них

Здравствуйте! Сейчас мне 18 лет. С 13 лет начали появляться очень маленькие, светленькие, невоспаленные прыщики на лбу. Их вообще было не видно практически. Пользовалась спиртовой настойкой календулы (протирания) Проблем особых не возникало с 13 по 16,5 лет, то есть кожа была с легкими, светлыми, особо незаметными прыщами. В 2017 году заметила, что когда я была на море, морская вода сделала кожу просто идеальной, но когда приехали обратно, она постепенно стала, как прежде. В 16,5 лет в 2018 году весной резко выскочили прыщи в разных местах лица(и на лбу, и на щеках) всего их было около 7 штук. Лечила Базироном AC чуть более 2-х недель. Начали проходить, но на щеках в некоторых местах остались следы. В этом году морская вода повлияла тоже хорошо, но идеальности, как в 2017 уже не было. После кожа была обычная (с легкими прыщами и теперь уже со следами) Потом высыпало меня летом 2019 и именно на море(то есть морская вода уже так не подействовала), но постепенно само прошло, но следы остались. В этот описанный промежуток время я пользовалась календулой и в 2019 начала умываться гелем для умывания на ночь. Также начала использовать цинковую мазь. Она НЕМНОГО помогала с прыщами.
Потом кожа была обычная. Осенью 2019 использовать еще и различные тоники, крема, маски. Кожа была обычной. В январе 20-го купила умывалку, тоник, крем из "Yves Rocher". И то ли совпадение, то ли нет, но после этого спустя месяц с чем-то у меня начали появляться воспаленные большие прыщи на щеках и на частях от подбородка до ушей. На лбу может что-то легкое вскочить, но крайне редко. Пользовалась ихтиоловой мазью, но она только "вытягивает" прыщ. Отказалась от всего из "Yves Rocher". Вернулась на календулу, но прыщей достаточно много, какие-то проходят-новые прибавляются, следы мощные остаются. Всегда перед критическими днями у меня появляются небольшие высыпания.
1) Чем и как лечить прыщи?
2) Как избавиться от следов от них?
3) Как в дальнейшем ухаживать за кожей (сушить, увлажнять?)?