0

Утренняя сонливость

Спрашивает: Вера
Пол: Женский
Возраст: 59 лет
Хронические заболевания: Витилиго
Здравствуйте,
меня беспокоит утренняя сонливость. Раньше у меня был режим дня: подъем в 8 утра и отход ко сну в 22.00. Вот уже на протяжении 3 месяцев могу проспать до 11-12 часов дня, а потом мучаюсь бессоницей до 2-3 часов ночи. Из лекарств ничего, кроме статинов и моноприла, не принимаю. Пробовала ложиться спать в 21.00 часов, но все равно поднимаюсь не раньше 11 часов дня. Помогите, как побороть утреннюю сонливость и наладить режим дня?
Категория: Терапевт

Похожие и рекомендуемые вопросы

Почему пропала утренняя эрекция? Меня зовут Сергей, мне 15 лет. Занимаюсь онанизмом...
Чрезмерная сонливость Уже более 2 недель постоянно нахожусь в состоянии сильной сонливости....
Ночью гуляем днём спим Нашему ребенку 1.8 года. Сбилмя режим сна, пробовали как то...
Режим сна и кормления ребёнка 3 месяца Ребёнку 3 Месяца и 1 неделя. У меня несколько...
Чрезмерная сонливость Я в последнее время сплю по много часов: 15, 17. Сегодня я поспала...
Прааельный режим питания Могли бы посоветовать что нужно скориктировать в режиме ребенка...
Не могу спать более полутора часов Появилась проблема с засыпанием, из дистанционно...
Сон ребенка нарушение режима У меня ребенок 6.5 мес. Месяца 2 назад ребенок стал сам...
Сонливость, усталость, быстрая утомляемость Уважаемые врачи! Подскажите, пожалуйста,...
Защемляется в боку Мой рост 148, вес 80, возраст 26. Беспокоит при наклонах как будто...
Проблема с сонливостью Я студент Санкт-Петербурга, приехал из Ярославской области....
Затрудненное засыпание, нарушение сна Около 2 лет назад у меня нарушился режим сна....
Сонливость, слабость, иногда тошнота Последнее время меня стала беспокоить постоянная...
Детский сон. Ночь и день Посоветуйте, пожалуйста, как поменять ребенку режим сна....
Полифазный сон Я хочу перейти на режим сна Everyman: 3—3.5 часа ночью основной три...
Сонливость Подскажите что делать..всё время хочется спать. Раньше часто просыпала...
Головные боли, усталость, сонливость У меня маленькая, надеюсь, проблема. На протяжении...
Постоянная сонливость и усталость Я очень сильно устаю и постоянно хочу спать! С утра...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболев Александр Борисович
терапевт 2016-09-16 17:02
Здравствуйте.
Для этого Вам нужно обратиться на прием к специалисту- сомнологу. Вопрос по его специальности.
Удачи.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос