0
Утратила интерес к жизни, что делать?
Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, последнее время я утратила всякий интерес к жизни. Мне практически ничего не интересует, как раньше. Все стало в тягость. Постоянно все откладываю, думаю, что вот завтра начну новую жизнь. Я сильно поправилась, ем все подряд, постоянно хочется вредной еды. По утрам совсем не хочется вставать и вообще вылезать с кровати, так бы и лежала весь день, если бы не ребёнок.
Вспоминаю себя 1-2 года назад, я строила какие то планы, занималась спортом (дома), старалась правильно питаться.
Ничего не хочется, ничего не радует.
Скажите, что это? И как выйти из этого состояния? Можно ли это сделать самостоятельно?
Спасибо!
Вспоминаю себя 1-2 года назад, я строила какие то планы, занималась спортом (дома), старалась правильно питаться.
Ничего не хочется, ничего не радует.
Скажите, что это? И как выйти из этого состояния? Можно ли это сделать самостоятельно?
Спасибо!
Категория: Клинический психолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Утрата интереса к жизни, возникновение посторонних голосов в голове Меня зовут Екатерина,...
Но все изменилось, мне расхотелось работать, заниматься путешествиями Елена Николаевна!...
Как избавиться от депрессии? Меня зовут Виктория, мне 17 лет, мне кажется, что у меня...
Потеря интереса к жизни Мня мучает состояние слабости, ничего не интересно, постоянная...
Встречи и обсуждения Меня беспокоит то что со мной перестают общатся парни по интернету...
Потеря интереса к жизни, усталость, другое восприятие Я с 15 лет начал постепенно...
Что со мной Что не делать Мой отец шизофреник -в детстве мне делали обследование но...
Затруднение дыхания при панической атаке У меня начались панические атаки, первая...
Жизнь после строгой диеты После рождения ребенка начались мои мучительные гипоаллергенные...
Боль в голове, помогите найти причину У меня в голове как будто что-то шевелиться,...
Схожу с ума от постоянной депрессии и агрессии Помогите пожалуйста! Уже который месяц...
Снижение работоспособности и потеря интереса к жизни У меня жалоба на низкую работоспособность,...
Снижение работоспособности и потеря интереса к жизни У меня жалоба на низкую работоспособность,...
Угнетенное состояние, плохое самочувствие, хочется умереть Как начался учебный год...
Отсутствие интереса к жизни С 18 лет не живу в родительском доме постоянно, работаю...
Постоянная слабость, утомляемость Мне 19 лет.
Меня беспокоит постоянная слабость,...
Не в своем теле Я даже не знаю с чего и начать. Примерно года 3-4 назад у меня резко...
Потеря интереса к жизни Всем привет! Мне 20. Уже в течении большого количества времени,...
Депрессия Мне нужна помощь. Предполагаю, что у меня затянувшаяся депрессия.
Мне 43...
Мысли о суюциде, нет желания жить Меня зовут Андрей, мне 42 года, и я один, одиношенький...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Мария, здравствуйте!
Необходимо найти причину Вашего состояния для начала.
Что Вас так выбило из привычного образа жизни?
Необходимо найти причину Вашего состояния для начала.
Что Вас так выбило из привычного образа жизни?
0
Мария 2020-10-31 12:01
Спасибо за ответ! Я долго размышляла на тему того, что же является причиной моей хандры, но так и ее смогла найти причину. Возможно это связано с тем, что сой муж военный и мы часто меняем место жительства и мне приходится постоянно подстраиваться под новые обстоятельства. Все началось примерно год назад, когда мы переехали к новому месту жительства, сначала скучать не приходилось, мы занимались переездом, потом ремонтом в служебной квартире и как только мы все закончили, меня как подменили, я как будто почувствовала какое то опустошение внутри. И до сих пор ну могу выйти из этого состояния, не могу себя замотивировать что то делать. Раньше было хобби, я шила. Теперь и смотреть в сторону швейной машинки не хочу. Мне безумно хочется выбраться из этого состояния, но что то меня постоянно тормозит.
0
Переезды понятно, это утомляет, но это часть Вашей жизни.
Надоело шить - не беритесь за это занятие, найдите что-то новое, пробуйте себя, ищите.
Но сначала дайте себе отдохнуть.
2-3 дня побыть только наедине с собой и своими мыслями дадут свои результаты.
Поухаживайте за собой, побалуйте себя подарками.
И расскажите о своём состоянии супругу, если ещё этого не сделали и попросите помощи, поговорите.
Если этого не сделать, то Ваше состояние распространится на семью и проблемы возникнут уже в другой сфере Вашей жизни.
Надоело шить - не беритесь за это занятие, найдите что-то новое, пробуйте себя, ищите.
Но сначала дайте себе отдохнуть.
2-3 дня побыть только наедине с собой и своими мыслями дадут свои результаты.
Поухаживайте за собой, побалуйте себя подарками.
И расскажите о своём состоянии супругу, если ещё этого не сделали и попросите помощи, поговорите.
Если этого не сделать, то Ваше состояние распространится на семью и проблемы возникнут уже в другой сфере Вашей жизни.
0