0

Упражнения, чтобы не тужиться

Спрашивает: Лия
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Добрый день!
Порекомендуйте, пожалуйста, упражнения, чтобы не тужиться во время дефекации.
Диету соблюдаю, стул мягкий, но иногда приходится немного напрягаться.
Благодарю!
Категория: Проктолог
Добавлен: 4 января 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Выпадение слизистой ануса Роман Эдуардович. У меня вроде как несильно выпадает слизистая...
Проблемы с шейным и пояснично-крестцовым отделом позвоночника, переодическая боль Мр картина умеренных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично крестцового отдела позвоночника, осложненных дорзальными грыжами м
Защемление нерва Здравствуйте! Что означает денервационно реиинервационный процесс...
Протрузии шейного отдела П прокомментируйте пожалуйста мое заключение МРТ шейного...
РЭГ что это такое Меня зовут Елена хотела спросить насчёт иследование РЭГ. ОМ отведение(бассейн...
Нарушение кровообращения головного мозга У меня вопрос такой, может ли быть нарушен...
Не могу делать "болтушку" У меня такая проблема: мне 23 года и у меня заикание. Советовали...
Головная боль мигрень Я уже лет 5 страдаю мигренью. Все начинается с какой-то помехи...
Миозит и его лечение Три месяца назад был сильный стресс, после чего возникли проблемы...
Узи сосудов шеи расшифровка У меня болела шея спереди, в анамнезе шейный остеохондроз....
Упало давление после массажа Доктор. Мне 32 года, кормлю грудью ребёнку 1 г. 3 мес....
Сужение просвета правой позвоночной артерии Очень нужна ваша помощь, пожалуйста помогите...
Плохое зрение, болит шея Около 2,5 месяцев назад стали беспокоить головные боли, сдавливание...
Шум и звон в ушах Скажите пожалуйста, можно ли избавиться от шума и звона в ушах,...
Остеохонроз Все началось 11 месецев назад мне стало плохо сходили терапевту, теропевт...
Упражнения для укрепления стенок влагалища Смотрела передачу с Еленой Малышевой, и...
Упражнения для мышц спины при сколиозе Мой диагноз таков: Врожденный(множественные...
Вредная привычка связанная с языком Уважаемая(ый) ! Суть проблемы заключается в следующем:...

5 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Агаджанов Роман Эдуардович
проктолог 2022-01-09 07:08
Здравствуйте, выполняйте упражнения для укрепления мышц передней брюшной стенки.
0
Платная консультация
Лия 2022-01-09 22:55
Роман Эдуардович, благодарю!
Не могли бы Вы немного пояснить названия этих упражнений или краткое описание? Спасибо!
0
Агаджанов Роман Эдуардович
проктолог 2022-01-14 22:43
Вы можете выполнять любые упражнения для укрепления пресса!
0
Платная консультация
Лия 2022-01-15 21:27
Благодарю Вас!
А в момент дефекации стоит ли выполнять упражнения для более быстрого опорожнения?
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос