0

Головная боль мигрень

Спрашивает: сергей
Пол: Мужской
Возраст: 35 лет
Хронические заболевания: ВПС - умеренный стенок легочной артерии. АГ.
Здравствуйте, Я уже лет 5 страдаю мигренью. Все начинается с какой-то помехи в глазах, потом появляется мерцание каждый раз с разных сторон. Это мерцание увеличивается, как будто расплывается, и потом постепенно пропадает и начинает болеть голова в висках и или лобная часть, брови и около глаз. Голова может болеть до суток.
Замечено что такое возникает при пониженном давлении, но не всегда.
Из анализов: остеохондроз шейного отдела. Грыжа в поясничной отделе.
УЗИ артерий шеи- пережаты.
УЗИ гм - доктор сказал что мозг питается.
Хотелось бы выяснить причину возникновения, как этого избежать, меры профилактики.
Категория: Невропатолог
Добавлен: 17 января 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Защемление нерва Здравствуйте! Что означает денервационно реиинервационный процесс...
Протрузии шейного отдела П прокомментируйте пожалуйста мое заключение МРТ шейного...
Грыжа шморля шейного отдела Меня @зовут Борис, у меня периодически дикие боли в шее,...
Остеохонроз Все началось 11 месецев назад мне стало плохо сходили терапевту, теропевт...
Сужение просвета правой позвоночной артерии Очень нужна ваша помощь, пожалуйста помогите...
Нарушение кровообращения головного мозга У меня вопрос такой, может ли быть нарушен...
Плохое зрение, болит шея Около 2,5 месяцев назад стали беспокоить головные боли, сдавливание...
КТ шеи, шум в ухе Беспокоит чувство заложености, чаще левого уха, шум. Не постоянно,...
Посттравматическая деформация С 12 лет периодически беспокоят шейные боли, которые...
Онемел мизинец и безымянный палец В области плечелучевой мышцы началось сильное подергивание...
РЭГ что это такое Меня зовут Елена хотела спросить насчёт иследование РЭГ. ОМ отведение(бассейн...
Узи артерий шеи Мною было пройдено узи артерий шеи. Скажите, очень ли всё плохо,...
Уздг всд панические атаки спорт Прошел два раза в разных местах уздг скажите что там...
Расшифруйте Мрт и доплеграфию Доктор уже три месяца как начилось у меня все это. Сначала...
Что мне предпринять для лечения? Доктор, вчера сделала мрт всего позвоночника. Результаты-пояснично-крестцовый...
Остеохандроз Скажите пожалуйста. Мне 24 года у меня очень сильно болит спина, делала...
Делала МРТ выдали заключение о грыжа шморля Делала сегодня МРТ мне выдали заключение...
Немеет левая рука постоянно 3 месяца Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Немеет...
Миозит и его лечение Три месяца назад был сильный стресс, после чего возникли проблемы...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кривушко Александр Анатольевич
невропатолог 2017-01-17 18:19
Здравствуйте. Если позвоночные артерии сильно малого диаметра (пережаты) то такие состояния могут периодически повторяться.
Вам будет хорошо совершать много прогулок на свежем воздухе, плаванье, курс иглорефлексотерапии, попробуйте делать медитации расслабляющие, хорошие результаты может дать краниосакральная терапия.
Профилактически можно принять эскулюс композитум по 10 капель 3 раза в день, за 30 минут до еды, курс 1 месяц. Спаскупрель+траумель по 1 таблетке 3 раза в день, за 30 минут до еды 2 раза в день, курс приёма 25 дней.
Профилактика это постоянно гимнастика на шейно-грудной отдел позвоночника.

Подход к выполнению упражнений:
1. Упражнения полезней всего делать по вечерам, ежедневно.
2. Постепенно увеличивайте нагрузку на организм.
3. С начала делайте упражнения с минимальной амплитудой, постепенно увеличивая её.
4. Не стремитесь к тому, что бы позвоночник "хрустел".
5. Выполняя упражнения учитесь максимально расслаблять мышцы спины, тогда эффект будет максимальным.

Упражнения, выполняемые стоя:
встать ровно, ноги должны находиться на ширине плеч. Медленно и плавно наклоните в сторону голову и удерживайте ее в таком положении около 10 секунд. После этого нужно напрячь мышцы шеи, изображая сопротивление давлению со стороны плеча. Можно также создавать настоящее сопротивление, плавно надавливая рукой на боковую сторону головы. После этого медленно верните голову в прежнее положение. После этого выполняете упражнение, наклоняя голову в другую сторону. Такие наклоны нужно выполнить по 10 раз в каждую сторону;
начальное положение прежнее. Медленно наклоняете голову вперед, после чего задерживаете ее на 10 секунд в этом положении. В это время аналогично предыдущему упражнению напрягаете мышцы шеи или давите рукой на лоб. Потом плавно запрокидываете голову назад, задерживаете ее на 10 секунд, также напрягая мышцы, но теперь давите на затылок. Это упражнение нужно повторить 10 раз;
стать ровно. Поворачиваете голову в сторону и начинаете тянуться подбородком к плечу. Так продолжается 10 секунд, и после чего поворачиваете голову в другую сторону и тянетесь также 10 секунд. Повторяем упражнение 10 раз;
такое упражнение можно выполнять сидя. Нужно подбородком « написать» в воздухе сначала цифру « 0», потом « 1» и так далее до « 9» включительно. Такое упражнение прекрасно расслабляет мышцы шеи и снимает напряжение в спине. Поэтому его можно делать даже на работе во время перерывов.
Упражнения, выполняемые лежа:
лечь ровно на плоской поверхности (это может быть кровать без подушки или пол). Нужно поднять голову над поверхностью и удерживать ее около 10 секунд, после чего плавно опустить и отдохнуть 5 секунд. Данное упражнение повторяется до 10 раз;
лечь на бок и приподнять голову так, чтобы она оказалась параллельна полу или кровати. Данное положение зафиксировать на 10 секунд, после чего плавно опустить голову и отдохнуть несколько секунд. Такое упражнение выполняется 10 раз, после чего нужно лечь на другой бок и выполнить его еще 10 раз;
лечь на спину и начать тянуться подбородком вверх, только не к груди, а к потолку. Максимально потянувшись, зафиксировать положение на 10 секунд, после чего плавно опустить голову. Повторяется данное упражнение 10 раз.
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос