Тошнота после еды на протяжении длительного времени

Здравствуйте. Последние три недели меня беспокоит частая тошнота, чаще всего на голодный желудок по утрам и иногда после еды. Тошнота появилась после приема жирной острой пищи, после этого несколько дней беспокоила практически постоянно. На приеме у терапевта мне был назначен панкреатин по 2 таблетки 3-4 раза в день на протяжении месяца, также я принимаю омепразол 20мг постоянно в связи с приемом кортикостероидов (ранее беспокоила изжога). На биохимии крови билирубин, AST, ALT, амилаза, глюкоза в норме. В сентябре делали ФГДС, где нашли поверхностный гастрит. Болей в животе практически нет, несколько раз слабо болело под ложечкой и в правом подреберье. Пару раз был кашицеобразный стул, всегда после особенно сильной тошноты. Рвоты не было. На первом приеме терапевт настаивал на повторной гастроскопии если тошнота не пройдет, на повторном же приеме другой врач сказал, что нет смысла её делать т. к. она была относительно недавно. Поставил хронический гастрит и хронический панкреатит. Есть ли мне смысл делать гастроскопию сейчас, учитывая, что тошнота хоть и стала реже, но не прошла совсем? В настоящий момент тошнит реже но сейчас я соблюдаю строгую диету, аппетита практически нет, особенно к привычному меню, хотя есть чувство голода. Если нет смысла делать гастроскопию, то сколько примерно соблюдать эту диету? Спасибо.