Толстокишечная метаплазия

Здравствуйте, помогите пожалуйста, я очень напугана. С юности стоял диагноз гастрит, холецистит. Но постоянно это меня не беспокоило, только когда пила таблетки каки-то, антибиотики или сильно нарушала диету или много съедала - бывала и бывает тяжесть в эпигастрии или тошнота. Поскольку мне 50 я решила сделать гастроскопию, потому что предыдущую делала лет 10 назад (был поверхностный гастрит). Во время гастроскопии врач сказала, что у меня все хорошо, лишь поверхностный гастрит и биопсию на хелибактор она взяла потому, что это было оплачено вместе с самой гастроскопией. И что она уверена, что будет отрицательно. И вот пришел результат биопсии и я очень напугана, потому что везде пишут, что толстокищечная метаплазия - буквально предрак. Что мне делать? Ведь хеликобактер не обнаружен, почему тогда у меня эта метаплазия? Мне 50 лет, не пью не курю лет 20 вообще, особо диету не нарушаю. Из таблеток пью только Стрезам и Миртазапин (по назначению врача). Узи брюшной полости делала месяца назад - там холицестит вне обострения и всё. Спасибо большое, скрины гастроскопии и биопсии прилагаю.