Типы телосложения, дефицит веса, ошибки при определении типа

Здравствуйте, у меня вопрос относительно типов телосложения. Может ли (хотя бы теоретически) человек, который относится к нормостеническому или гиперстеническому типу телосложения, руководствуясь, например, правилом "трать больше, чем потребляешь" похудеть до дистрофии, дефицита веса, стать буквально "скелетом"? Я прекрасно понимаю, что дефицит веса также плох, как и переизбыток, спрашиваю только из интереса к физиологии и анатомии. Просто хочу понять, тип телосложения полностью предопределяет физическую форму, например, астеник всегда худенький, не наберет вес даже при огромном профиците калорий, а гиперстеник если и похудеет, то только до нормы, или все же тип телосложения говорит только о склонности к набору или не набору веса, а реальный вес зависит только от образа жизни? И еще в связи с темой, позвольте спросить, надежно ли определять тип, исходя из размера запястья? У моей подруги врач определил лишних 35 килограмм, я так понимаю, она скорее, гиперстеник, измерения запястья говорят об этом (запястье 18см если не сжимать лентой складку жира), однако, она утверждает, что когда весила меньше, запястье было 17 см без сжимания складочки, сейчас такой размер при сжимании тоже можно получить. Получается, она все таки очень растолтевший нормостеник? Мы ведь должны мерить кость, если я правильно понимаю, значит, складочку на запястье все-таки надо пережимать, чтобы измерить именно скелетное значение, а не приписать сантиметры, которые появились от лишнего веса или отека? Помогите, пожалуйста, разобраться, в интернете очень много противоречивой информации по этому поводу. Заранее спасибо