0
Стресс и бессонница
Спрашивает: Майя
Пол: Женский
Возраст: 34 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте,
Я бы хотела спросить вашего совета, что можно попринимать для нормализации сна, от бессонницы?
за ночь просыпаюсь раз 6, через 20-70 минут, резко вскакиваю, боюсь проспать на работу, сразу рой мыслей. Из-за перенапряжения сон поверхностный, урывками, больше похож на дрем, чем на расслабляющий сон. Отдохнуть не удается, я возбужденная, уставшая, утомленная. Мне даже рекомендовали попить мелатонин, но даже он не помогает. Пустырник, валериана, настойка пиона тоже не возымели эффекта. От напряжения стоит ощущение кома в горле, с щитовидкой не связано, все от внутреннего напряжения. Как снять такое? Спасибо за уделенное время
Я бы хотела спросить вашего совета, что можно попринимать для нормализации сна, от бессонницы?
за ночь просыпаюсь раз 6, через 20-70 минут, резко вскакиваю, боюсь проспать на работу, сразу рой мыслей. Из-за перенапряжения сон поверхностный, урывками, больше похож на дрем, чем на расслабляющий сон. Отдохнуть не удается, я возбужденная, уставшая, утомленная. Мне даже рекомендовали попить мелатонин, но даже он не помогает. Пустырник, валериана, настойка пиона тоже не возымели эффекта. От напряжения стоит ощущение кома в горле, с щитовидкой не связано, все от внутреннего напряжения. Как снять такое? Спасибо за уделенное время
Категория: Фитотерапевт
Похожие и рекомендуемые вопросы
Косультация Два года назад начались головокружения. Учащëнное сердцебиение и боль...
Гормональные нарушения при планировании беременности Планирую беременность, доктор...
Ттг не много превышен, надо ли пить гормоны Ничего не беспокоит. Анализы крови в том...
Эутиреоз, коллоидный зоб Весной обнаружили рост узла ЩЗ после родов (был всю жизнь,...
Беспокоят большие сгустки Во время месячных на третий день вышел сгусток длиной 10...
Изменения на УЗИ щитовидки С новым годом. Подскажите пожалуйста что делать в данной...
Прекратить принимать сбор или можно продолжать? Решила попить тибетский сбор. Пью...
Связана ли щитовидка с обильными месячными После второго кесарева которое было 2011г,...
Увеличена щитовидка У меня хроническая усталость, постоянно хочу спать, апатия, а...
Расшифровка Узи груди Я сделала узи молочных желез, скажите пожалуйста, узи очень...
Болит грудь перед циклом Мне 28 лет, есть ребенок почти два года. За 12 дней до начала...
Можно ли пить лапчатку? Помогите разобраться. Могу ли я пить лапчатку белую. У меня...
Т4 свободный меньше нормы Прошу прокомментировать анализ на гормоны. Сильное ли отклонение,...
Проблемы с щитовидной железой и весом В 12 лет при росте 151см и весе 74кг поставили...
Гормоны щит. Железы ТТГ понижен Т4 повышен Последние 7 дней ком в горле, сильная усталость....
Анализ на гормоны щит железы Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты анализа...
Вопрос, совет Уважаемый доктор! Сдала анализ на гормоны щитовидной железы, ТТГ 4,98,...
ТТГ и Т4 при простуде Беременность 18 недель. Маленько простыла. Температуры не было....
Причины отека лица По утрам очень плохо себя чувствую, тяжело вставать, независимо...
10 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте! Вы обследовались (сдавали гормоны щит. железы), делали УЗИ щит. железы, консультировались у эндокринолога? (откуда уверенность, что щит. железа в норме)? Если все из выше перечисленного не делали, желательно сделать и прислать сканы.
0
Платная консультация
Майя 2018-06-11 10:06
Здравствуйте,
сдавала в течение месяца кровь на гормоны щитовид. Железы, они в рамках нормы, терапевт не посчитал нужным в этой связи даже давать направление на узи, тк кровь в норме. 3 месяца назад также сдавала кровь, в том числе кровь на щитовидку. Тоже была в норме. Узи щитов. Железы делала в сентябре. Понимаю, время прошло, но узи, кровь раз в 3-4 мес - всегда в норме. К щитовидки нет вопросов, антитела также не обнаружены. Эндокринолог не видит по своему направлению проблем.
сдавала в течение месяца кровь на гормоны щитовид. Железы, они в рамках нормы, терапевт не посчитал нужным в этой связи даже давать направление на узи, тк кровь в норме. 3 месяца назад также сдавала кровь, в том числе кровь на щитовидку. Тоже была в норме. Узи щитов. Железы делала в сентябре. Понимаю, время прошло, но узи, кровь раз в 3-4 мес - всегда в норме. К щитовидки нет вопросов, антитела также не обнаружены. Эндокринолог не видит по своему направлению проблем.
0
Майя 2018-06-11 10:15
Вы полагаете, что кровь не показала всего состояния и может быть все равно проблема в железе щитовидной? Кровь на щитовидку сдаю раза 2, 3 в год. Гормоны всегда в норме, слава Богу!
0
Майя 2018-06-11 11:43
Кровь от июня
ттг 1.20 мкМЕ мл НОРМА от 0,40 до 4
т3 4,00 пг мл НОРМА от 1,40 до 4,20
т4 13,50 пмоль л НОРМА от 8 до 20
ттг 1.20 мкМЕ мл НОРМА от 0,40 до 4
т3 4,00 пг мл НОРМА от 1,40 до 4,20
т4 13,50 пмоль л НОРМА от 8 до 20
0
Майя, для того, чтобы фитопрепарат подействовал, нужно время. (минимум 2 недели, максимум 2 мес). Сколько времени Вы принимали пустырник и др. фитопрепараты и в какой дозе? К неврологу и психотерапевту на прием ходили?
0
Платная консультация
Майя 2018-06-15 09:23
Добрый день,
принимала курс около месяца. Но действия не было вообще, даже небольшого результата, я спала также плохо, просыпалась и просыпаюсь через каждый час. Принимала по 15-20 капель - пустырник, настойка пиона, боярышника, валерианы. Прием прекратила, тк не увидела улучшений даже малейших.
к неврологу не дают направление, не видят проблемы по его направлению. Говорят попить афобазол.
есть ли что-то посильнее? Хотя бы чтобы спать ночью всю ночь. 3мг мелатонина тоже не помогли.
проверила опять гормоны щитовидки, они в норме
принимала курс около месяца. Но действия не было вообще, даже небольшого результата, я спала также плохо, просыпалась и просыпаюсь через каждый час. Принимала по 15-20 капель - пустырник, настойка пиона, боярышника, валерианы. Прием прекратила, тк не увидела улучшений даже малейших.
к неврологу не дают направление, не видят проблемы по его направлению. Говорят попить афобазол.
есть ли что-то посильнее? Хотя бы чтобы спать ночью всю ночь. 3мг мелатонина тоже не помогли.
проверила опять гормоны щитовидки, они в норме
0
Посильнее только фенозепам. Но у него есть побочные эффекты. Лучше попринимать длительно лабазник, мелиссу (2 мес). Должны сработать. (1чайная ложка на стакан кипятка, час в термосе настоять, процедить и пить по трети стакана 3р в день до еды). Здоровья Вам и Вашим близким!
0
Платная консультация
Майя 2018-06-20 10:47
Благодарю, я попробую данный рецепт, спасибо Вам,
напишу по итогам, надеюсь, поможет!
напишу по итогам, надеюсь, поможет!
0
Майя 2018-06-20 10:52
Один вопрос забыла спросить - на цикл никак не повлияют эти травы? Цикл длинный, ухудшить его бы совсем не хотелось бы.
0