Страх набрать вес

Здравствуйте, помогите, пожалуйста.
Я никогда не обращала внимания на свой вес, в плане питания вела свободный образ жизни, что хотела, то и ела, не задумываясь о весе и фигуре. Во 2-ой половине 2014 года-уже после окончания школы, родные мне стали говорить что я похудела, не понятно от чего. В 2014 году(весила 54 кг при росте 166 см) я закончила школу и это стало для меня сильным стрессом, которая постепенно перешёл в депрессию, я часто плакала, ругала себя и обижалась что мне никто не помог и что никому я не нужна. Начался очень тяжелый период, особенно морально и продолжается он до сих пор. В общем, тогда вероятнее всего от нервов, слез и самокопания схуднула. Причем я даже не заметила этого, я не понимала почему мне говорят, что похудела, я смотрела на старые фото и не видела разницы, даже смотря в зеркало, было непонятно. Откуда они это взяли, убедилась я в похудении только когда взвесилась летом и весы показали 49 кг. , а рост увеличился до 171 см. В семье были проблемы с финансами и последние 1,5 года проблемы ухудшились, денег нет на еду даже, не говоря ни о чем другом. Ем раз в день, иногда просто могу что-нибудь перекусить и всё. В течение дня пью сладкий чай. Сегодня вешу ещё меньше, точные свои данные не знаю, весов у меня нет. Но приблизительно 46 кг. У меня есть проблемы, которые наверное по эндокринной части. В общем, мне хочется чистое лицо и красивые волосы с ногтями, но идти в больницу я боюсь. Тяжело мне морально даются эти обходы по больницам, процедуры всякие, осмотры и. т. д. Для меня это всегда испытание. Плюс я очень стеснительна. Я боюсь, что меня ждёт если пойду в больницу, что будут делать со мной, какие врачи, анализы, лечение и т. д. Живу в небольшом городе и нет хороших специалистов. С другой стороны идти бессмысленно, ведь наверняка назначат какое-нибудь питание, лекарства, на которых денег нет, родители меня ещё в этом и обвинят. Да они и не видят проблем, говорят что я живу как "У Христа за пазухой". Не знаю как объяснять причину, да я и сама точную не знаю. Могут ли они ещё меня на учет поставить куда-нибудь? Ну к психиатру например или от родителей забрать? С другой не знаю опасно ли это, могут ли быть какие-нибудь последствия или можно продолжать жить в том же режиме, ведь в целом самочувствие нормальное, просто слабость бывает иногда. Я не сумасшедшая.
Но, сейчас у меня появились мысли, что я не хочу свой прежний вес, и боюсь что мне назначат гормоны(от них ведь сильно набирают), что вообще толстой стану(тьфу-тьфу-тьфу) этого я не переживу. Боюсь что заставят набрать вес. Я понимаю конечно что надо бы чуть-чуть, но хотела бы до 49, уж очень мне в нём понравилась и чувствовала я себя в нем комфортно, могут ли они разрешить до него только набрать и не заставлять дальше? Или всё-таки начинается сумасшествие? Подскажите, пожалуйста.