Стоит ли делать перерыв в ОК, если они вызывают депрессию?

Здравствуйте, принимаю ОК чуть больше года без перерывов, постоянный половой партнер (муж) и более чем регулярный секс (не рожали, беременность не планируем).
Долго принимала Логест, пробовала Фемоден (не подошел) и три месяца назад перешла на Джаз (сейчас пью четвертую пачку). Все ОК были назначены врачом.
Все это время (на Джазе стало хуже, но на Логесте тоже было) по вечерам очень сильные спады настроения без причины и уменьшение либидо (только во время активных таблеток, во время плацебо настроение стабильное и хорошее), и именно по вечерам (где-то с 17.00), а таблетки я пью в 21.00.
Причин в жизни для этого объективно нет (совсем), но почти каждый день я буквально рыдаю и такое ощущение, что вся жизнь потеряла краски.
Я подозреваю, что это может быть психологическая проблема и собираюсь к психотерапевту, но также возникла идея сделать перерыв в ОК на пару месяцев и посмотреть, что изменится.
Скажите, пожалуйста, могут ли ОК так влиять на настроение и стоит ли их прекратить или просто перейти на другие (Клайра, возможно?)? Возможно, раз обострения именно по вечерам, стоит пить таблетки раньше или позже по времени? Или, может, спираль поставить?