Скорая помощь

Здравствуйте, очень прошу подскажите мне как справится с ночным давление. Гипертоник 12 лет, был назначен Лозап + 5 мг, кон-кор 2,5 мг, но мне подошла дозировка лозап плюс 2,5 мг (1/2 таб от 5 мг) и кон-кор 1/2 таб от 2,5 мг 12 лет жила прекрасно, с давлением справлялось, если какой то нервоз, капотен в помощь и все нормально. Но с полгода назад стала плохо спать ночью, бессоница. Знакомая посоветовала замерить давление в зто время, если вечером зима в 21.00 я легла в постель давление было 118/70, то в 22.30 оно уже 160/78. Обратилась к врачу - предложили поменять лозап на вольсакор. С утра кон-кор, вечером вальсакор 80 1 таб. Вот уже 1,5 месяца пью сдвигов нет. Была у двух кардиологов, невролога все оставляют назначенное лечение, но оно не работает. Я в панике, надоели бессонные ночи в обнимку с тонометрами. Проверила щитовидку в норме, УЗИ сосудов шеи - стеноз сонной артерии справа - 12%, сахар -5,7, холестерин - 6, 4. Проколола мексидол в/м, пропила милдронат, проколола кортексин. Обычно после такого курса мне хорошо надолго. Но сейчас незнаю, ч то со мной, не могу справится с давлением. Человек я активный, много хожу, кручу велотренажер, слежу за питанием, жаренного нет, мясо на пару, овощи, фрукты. При росте 168, вес 84 кг. Посоветуйте что делать. Заранее благодарна.