Синдром густой крови?

Здравствуйте, однажды я долгое время лежал в постели из-за тревожного расстройства, потом встав на ноги появились проблемы со здоровьем. Позвоночник, но больше всего вопросы по сердечно - сосудистой системе, я подозреваю вязкость крови, так как нарушена микроциркуляция (на ладонях иногда появляются белоераснын участки, которые немеют и покалывают), частые головокружения, и сейчас, если бывает сильный стресс, то у меня повышается давление до 140/110 примерно, но при этом пульс около 60, ещё и делает паузы (вроде как экстрасистолы, ощущается как переворот электрический в сердце), если заниматься спортом, то пульс конечно повышается, но вот если сидя на месте или лёжа, то пульс настолько низкий при таком высоком давлении и ощущается это как тяжёлые гулкие удары, постоянно бледное лицо, тяжесть в ногах, повышенная утомляемость и слабость, что можете посоветовать?