Сильная слабость, раздражительная слабость, упадок сил

Здравствуйте, скажите пожалуйста, был у врача, описывал симптомы слабости тревоги итд. Назначили пароксетин, я врачу говорил симптомы и он решил что тревога вызывает у меня слабость, вот прошло время я немного разобрался и понимаю что слабость вызывает тревогу. Как быть? Состояние бывает пару дней более менее, а бывает неделю две даже втать нет сил, в душ иду мобсь чувство слабости такое будто сейчас упаду, и это вызывает тревогу, на могу даже выйти в магазин, нет просто сил. Даже когда очень сильно хочу кушать, сажусь начинаю кушать и становится еще хуже, тяжесть непонятная во всем теле. Как побороть эту астению? Магний б6 пропить что ли? Сдваал ттг рнвмопробы антистрептолизин, все нормально, общие анализы в норме, УЗИ щитовидной нормально. Раньше увлекался алкоголем, 3 месяца после кодировки как на пью вообще. Раньше очень сильно пил.