Сексуальна активность

Здравствуйте, мне 28 лет. Начну с того что нет эрекции по утрам. При половом акте эрекция нормальная, но после первого подхода и семяизвержения, на второй подход могу только после очень долгой паузы как мне кажется, около часа нужно ждать +-, но на втором разе эрекция менее уверенная бывает, про третий вообще говорить не о чем… ЗамеТил что под действием алкоголя восстановление после первого семяизвержения в разы меньше и эрекция на втором разе увереннее. Пробовал будучи трезвым препарат «Динамико» (силденафил), с ним паузы меньше между подходами и довольно уверенно могу по 3+ раз вступить в половую связь, но вначале горит лицо, видимо как побочка. Всё это уже долгое время у меня происходит.
1. Доктор подскажите, вредно ли применение каких-то препаратов типо силденафила?
2. Можно ли как-то решить мою проблему другими методами и увеличить мою общую сексуальную активность? Помогите пожалуйста, жду развёрнутого ответа.