Пустота, нет положительных эмоций - можно ли помочь себе?

Здравствуйте.
Я уже довольно продолжительное время нахожусь в подавленном состоянии без особой на то причины. Чувствую пустоту внутри себя, будто не осталось никаких положительных эмоций. У обычных людей целый спектр эмоций: от радости и счастья до злости и раздражения. А у меня, как мне кажется, остались только негативные эмоции: злость, раздражение и иногда агрессия. Я не способна радоваться. Не знаю, чему тут радоваться, когда ты вся такая никчемная и инфантильная. Как будто застряла в 16-тилетнем возрасте и не могу сдвинуться с места. Нет постоянной работы (у меня есть ребенок, который часто болеет, и только я могу сидеть с ним), неуверенность в себе и закомплексованность. Я нелепа и очень смешна. Не помню, когда я в последний раз чувствовала себя нормальным человеком. Когда говорю близким, что хочу быть просто нормальной, меня чаще всего высмеивают и подшучивают надо мной. И ладно, если бы мне было 16, тогда все мои странности даже привлекали бы других людей, ну или хотя бы не отталкивали. А когда тебе почти 30. Кажется, что нет смысла жить.
Можно ли себе помочь или уже поздно?