Пульс до 140 когда встаю

Здравствуйте, Меня начал беспокоить пульс. Когда встаю он поднимается до 110-120. Когда остановлюсь, то вообще 140. Допустим, после того как остановился, пошел дальше, он упал до 100 Лежал в кардиологии, делали УЗИ, холтер, ЭКГ УЗИ с ЭКГ ничего не показали, а холтер показал синусовую Тахикардию В покое меня почти ничего не беспокоит, бывает пульс 100, но это не часто. Больше всего беспокоит мое высокое сердцебиение, уже 5 мясяцев как дома, гулять не хочу, потому что становится плохо после того как выйду, минут через 10 Начинаю потеть, и становлюсь бледным. Ещё добавлю что часто что-то везде тресется внутри, и подергиваются мышцы, в 2020 переболел ковидом. В кардиологии я не успел долежать, потому что меня выписали из-за зубной боли Не курю, не пью До этого один раз наблюдался у невролога с навязчивыми мыслями и сильной тревогой, сидел на транквилизаторах, пролечился, помогло. Но вот сейчас беспокоит вот эта проблема с пульсом.
Невролог ставила: тревожное расстройство, тревожно-фобическое расстройство
В кардиологии предварительные неуточненные диагнозы: нарушение ритма сердца, пароксизмальная Тахикардия, артериальная гипертензия