Прыщи на спине (гормональные или дерматологические)

Здравствуйте, я всегда страдала появлением прыщей на спине, плечах, лице. Лет в 20-21 у меня был просто пик, летом плечи были в ужасном состоянии, что стыдно было надевать майки. Мой эндокринолог выявила проблему в тестостероне. Он был у меня высокий, стала пить препараты для снижения, и прыщи стали уходить. На лице появлялись разовые, на спине бывали, но в незначительное количестве. 3 года назад в связи с беременностью препараты пить перестала, тк они не совместимы. Потом роды, ГВ и прочее. На спине были высыпания, но в среднем количестве. Осенью закончила ГВ. Ничего особо не беспокоило, ну были прыщи немного. То вспотела и появились, то мочалкой сильно потерла спину, то кушала всякую ерунду. Два месяца назад занялась здоровьем, стала питаться правильно, снизила количество углеводов, стала заниматься спортом. И тут началось. Прыщи полезли как ненормальные. Спина вся в прыщах, на лице прыщи внутренние именно, болят, красные, которые не воспаляются выходом наружу, а постепенно проходят сами (не давлю, тк они внутренние и болят), но оставляют тёмные следы, что выглядит ужасно. Эндокринолог уверена, что опять проблема в тестостероне и рекомендовала мне его сдать, а так же сдать дгэ-s и 17ОН прогестерон. Для себя решила сдать ещё гликированный гемоглобин (в ноябре был 5.3), витамин Д. Понимаю, что проблема может и быть в эндокринологической сфере, но все таки хотелось бы услышать мнение дерматолога тоже. К сожалению попасть в нему пока нет возможности, поэтому хочу спросить тут. Почему может так цвести спина? Может ли это возникнуть на фоне спорта (после спорта обязательно душ, занимаюсь без косметики, руками лицо не тру, занимаюсь дома, поэтому на касаюсь грязных тренажеров и прочее, полотенце личное)? Обрабатываю прыщи циновитом, но не особо помогает. На лице к внутренним прикладывала левомеколь, ничего не происходит. Уход не меняла. Я уже не знаю, как с этим бороться. На спине красные, болят. Некоторые воспаляются, сами потом выходят наружу. Устала от этого дико