0

Прошу о помощи как успокоить себя

Спрашивает: Алексей 123
Пол: Мужской
Возраст: 35 лет
Хронические заболевания: Астма легкая
Здравствуйте, Здравствуйте. У меня вопрос такой подскажите как относиться к своей астме бронхиальной. Много литературы прочитал для успокоения души и ауатренингом занимался постоянно и до сих пор закаливаюсь много хожу пешком дыхательная гимнастика и прочее. Врач говорит в легких всё хорошо. Не столь важно а смысл в том. Как не думать об этом вообще и жить нормально. А то всё время ищу в себе недостатки!
Категория: Психиатр
Добавлен: 7 ноября 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Аутоагрессия Я уже не знаю к кому обратиться за помощью. Лет в 8-9 меня стали посещать...
Как нам улучшить свои отношения? Мне 20 лет. Пишу Вам в надежде, что вы поможете решить...
Употребление алкоголя во время беременности Долго не знала о том, что беременна (узнала...
О противозачаточных Пью КОК Димиа (24/4пустышки) Начала пить в первый день м. ц,...
Хочется глубоко вдохнуть Я стаю на колени и прошу Вас о помощи. Я устала так жить...
Помогите разобраться с лекарством У меня панические атаки и астено-невротический синдром....
Выбор для душы Мне 26 лет умнея уже 7 лет были проблемы между моими родителями и маей...
Отрицание реальности Подскажите, пожалуйста, что со мной происходит. Я всегда не хотела...
А есть ли судьба? У меня такая проблема. В карьере реализовалась, занимаюсь любимым...
Умер папа, постоянная депрессия, чувство вины Около девяти лет назад умер мой отец,...
Схожу с ума прошу помощи Доктор я оказалась в страхе заложнецей у меня постоянные...
Как научиться жить Меня зовут Татьяна. Мне 22 года и за плечами уже есть горький опыт....
Что со мной? Я уже пол года нахожусь в стрессовой ситуации. Мой ребенок инвалид. Такого...
Ночная рецидивирующая крапивница Помогите пожалуйста разобраться в нашей проблеме,...
Дискомфорт в левом подреберье Около 2-3 недель чувствую дискомфорт в ребрах с левой...
Мононуклеоз или ветрянка? Ребенок заболел 27 декабря, начался сильный кашель, заложенность...
Помогите умоляю Помогите умоляю! Мне 26 лет муж ушёл когда младшему ребёнку было 2...
Мерцательная аритмия Доктор! Меня перевели на постоянную форму аритмии и прописали...
Психика или я незнаю Помогите мне понять. Мне так сложно сейчас, у меня проблема с...

6 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2022-11-07 09:54
Здравствуйте, Алексей.
Относитесь спокойно. Если до сих пор всё было в порядке, то и дальше так будет.
0
Лёша 2022-11-07 23:35
Да было всё в порядке. Как обычно всё хорошо. Я так и понял надо относиться спокойно) Спасибо большое
0
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2022-11-08 08:17
Да, всё так.
Пожалуйста, будьте здоровы!
0
Алексей 2022-11-08 09:35
Дороти Вячелславовна вы мой спаситель вообщем как всегда. Как то спокойней становиться на душе. А так что мне горевать всё же хорошо у меня.
0
Алексей 2022-11-08 09:39
Скоро новый год короче. Да уж как быстро летит время вообщем.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2022-11-08 14:42
Праздники - это тоже часть нашей жизни. И они дают нам энергию. Нужно об этом помнить.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос