Аутоагрессия

Здравствуйте, я уже не знаю к кому обратиться за помощью. Лет в 8-9 меня стали посещать странные мысли. Я неосознанно хотела кого то убить или издеваться над кем то. В то время я хотела убить свою кошку. Мне было страшно об этом кому то рассказывать но всё таки решилась высказать всё своей матери. В ответ я получила лишь ругань и слова: а что потом, мать свою убьёшь? После этого я ей ничего не рассказывала. Я до сих пор в плохих отношениях с матерью. Ещё примерно год или 2 назад со мной начало творится что то странное. В то время я издевалась над своей кошкой. Я могла душить её и бить и после того как я осознавала что я сделала я начинала делась с собой тоже самое. Сейчас я стараюсь не делать этого но я по сей день начинаю бить, душить, вырывать волосы в приступе агрессии или же когда когда уже не выдерживала и рыдала. Я до сих пор запрещаю себе плакать. Где то в 8-9 лет я начала резаться и это продолжается до сих пор. Иногда я признала моющее средство в свежую рану. Я очень устала от всего этого но я боялась в кому то обратится за помощью. Да и я считаю что подобные высказывание показывают мою уязвимость. Я устала притворятся что всё хорошо и продолжать улыбаться. Я хотела убить себя недавно, у меня почти это получилось если бы не моя кошка. Это ещё не всё что я чувствую но думаю этого будет достаточно.