Проблемная и чувствительная кожа лица и тела

Здравствуйте, меня долго мучает вопрос по поводу своей кожи. У меня жирный тип кожи и соответственно у меня пористая кожа, которая вечно загрязняется жировиками, угрями, кожное сало в огромном избытке и что бы я не использовала- ничего не помогает. Я слежу за питанием, занимаюсь спортом, использую косметику la roshe effaclar, но улучшений не вижу совсем, я умываю лицо гелем из этой серии, но поры все ровно забиты и это видно невооруженным глазом, так же использую лосьон и эмульсию. Какие бы увлажняющее средства я не использовала- либо жирнит, либо липнет. Сейчас в добавок ко всему заметила на плечах, руках до уровня локтей и груди белые вкрапления, они и раньше были, но сейчас и стало будто бы больше. Они не болят, не чешутся, не выдавливаются, ни под одно описание в интернете они не подходят и я просто не знаю, что это и как от них избавиться. Сдавала анализы- ферритин и гемоглобин понижены, витамин д-понижен. Пью таблетки для гемоглобина и витамина д. Помогите пожалуйста разобраться, стоит ли ходить к косметологу на процедуры очистки жировиков или не стоит? И существует ли способ избавления от них или хотя бы контроля, чтобы не так сильно появлялись? И что это могут быть за вкрапления, откуда они появляются и можно ли их убрать?