Постоянная апатия, вялость, отсутствие аппетита и сильные панические атаки

Здравствуйте, около года назад на фоне неблагоприятных событий в жизни я долгое время оставалась в полном одиночестве, постоянно спала, аппетит сошёл на нет, из дома выходила только по острой нужде, все это сопровождалось сильными паническими атаками и сонными параличами. Это продолжалось около двух месяцев, позже сонные параличи сошли на нет, но панические атаки остались в моей жизни. К тому же в тот период я сталкивалась со слуховыми галлюцинациями, предполагаю что на почве стресса, и к этому же добавился тремор рук, из-за которого я не всегда могла даже попить из стакана. Примерно полгода я себя чувствовала неплохо, но после поступления в университет я вновь вернулась в то состояние. Заснуть я могу только утром, после сплю по 10-12 часов и чувствую себя усталой на постоянной основе, аппетит и желание взаимодействовать с социумом тоже пропало. Я поступила в желаемое место, но на данный момент у меня нет никаких сил чём-либо заниматься, изо дня в день происходит самобичевание, которое сменяется долгим сном и раздражённым состоянием. Этим летом я посещала невролога, он мне прописал фенибут и физ. Нагрузки, в графе диагноза поставил «невроз». Фенибут я пропила полным курсом, но никакого эффекта я не ощутила от слова совсем. Дополнительно мне делали КТ головного мозга, но с ним все в порядке. Не знаю что делать с таким состоянием и какие таблетки необходимо принимать, потому что ранее выписанные никак не помогли.