0

Плоскостопие, болят ноги

Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, дело в том, что около месяца назад у меня стали сильно болеть ноги. Оказалось, что у меня плоскостопие 2-3 степени. Я подобрала себе ортопедические стельки. Ноги вроде стали меньше болеть. Сегодня сделала упр. Не связанные с плоскостопием. Делала для спины, т. к скалиоз. Скажите, пожалуйста, можно ли мне делать упр. Не саязанные с плоскостопием? Я сделала, но почему-то правая нога стала болеть. А я не хочу прежних болей, мне аж жить не хотелось. Подскажите, пожалуйста, какие упр. Мне делать, чтобы ноги меньше болели? Заранее огромное вам спасибо!)
Добавлен: 28 июля 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Плоскостопие, болят ноги У меня плоскостопие. Стопа плоская, а при длительной ходьбе,...
Плоскостопие Дело в том что около 5 лет назад у меня нашли плоскостопие первой степени,...
Болят ноги у ребенка Сыну 12 лет. Несколько лет назад стал жаловаться на боли в ногах....
Плоскостопие, боль в ногах У мужа очень болят ноги. Работает поваром. Был сегодня...
Болит и опух палец на ноге Вечером у меня начал слегка побаливать второй палец на...
Цементирование позвоночника Маме в ноябре 2014 года сделали операцию, цементирование...
Боль в ноге после травмы Три месяца назад был сильный ушиб голени. Нога на месте ушиба...
Плоскостопие? Три недели назад стала совершать утренние пробежки (около 30 мин). После...
Стопы расплющились и стали широкими Плоскостопие у меня было всегда, но в последние...
Плоскостопие продольное и поперечное Доктор! Моему сыну 4года, по результатам рентгена...
Плоскостопие, боли в коленях уже 2.5 месяца После второй беременности стали болеть...
Боли в ноге Доктор! Не могли бы Вы подсказать, что сделать, чтоб болевой синдром на...
Боль от паха до колена Уважаемый доктор! У меня уже несколько дней болит правая...
Боль в области бедра Много лет назад мне делали передуральную анестезию, после операции...
Боль в ноге в районе лодыжки Доброго времени суток, некоторое время назад начала болеть...
Боли в ногах после удаления косточек Примерно лет с 14 на стопах начали формироваться...
Опухоль щиколотки Неожиданно опухла щиколотка правой ноги. Ни ран, ни ушибов, ни вывозов...
Боли после беременности Сразу извиняюсь за много слов. Мне 31 год. Полтора года назад...
Подвернула ногу Недели назад подвернула ногу. Было очень больно, нога сильно отекла...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Богуш Егор Николаевич
ортопед-травматолог 2020-07-29 06:32
Здравствуйте! Есть комплекс, в интернете найти можно. Ежедневно заниматься
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос