0
Перенапряжение
Спрашивает: Маргаритаа
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: Хр. бронхит у него
Здравствуйте, Подскажите пожалуйста у моего мужа бессоница уже месяц почти от нервов по работе, ему 36 лет +готовимся к планированию, не может засыпать по ночам, а засыпает только под утро в 6-7ч, но спит весь день может до 15: 00-16: 00 поспать (нарушен режим сна) Пожалуйста посоветуйте нам какой нибудь препарат, что бы востонавился сон и не принёс вреда! Зп ранее спасибо!
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Бессонница, плохое самочувствие Началось всё с того, что не могла 2месяца вылечить...
Повышенная сонливость Моему папе 80 лет, в последнее время стали замечать что он стал...
Мучаюсь бессоницей У меня муж мучается бессоницей. Всю ночь не может заснуть, под...
Нарушения сна после сотрясения 16 октября у меня произошло сотрясение. Степень легкая....
Бессоница, нервозность У меня у меня жавно уже пропал сон. А в последнее время, наверно...
Нарушение сна, затрудненное засыпание Александр Анатольевич ! За последние пару лет...
Плохой сон Хотел бы поинтересоваться, всегда со сном проблем никаких не было, всегда...
Бессонница Уважаемый доктор. Моей маме 56 лет. Она очень часто страдает бессонницей....
Нет сна, помогите Меня мучает бессонница уже долгое время. Тяжело заснуть. Муж очень...
Можно ли решить проблему с засыпанием? Есть ли проблема? Точнее, можно ли такое вылечить
Полгода...
ПА, невроз, фагофобия, бессонница Страдаю так называемой вегето-сосудистой дистонией....
Хроническая бессонница, протрузия шейного отдела Я уже года два не могу самостоятельно...
Плохой сон раздражительность психически не уравновешивание Помогите что делать 3 года...
Нарушение сна, затрудненное засыпание За последние пару лет нарушился режим сна. Ложусь...
Хроническая бессонница Подскажите пожалуйста как избавиться от бессонницы. Мне 64года....
Деформация позвоночной артерии Уважаемый Александр Анатольевич! Я Ваша коллега-кардиолог....
Нарушение сна Простите за беспокойство, мне очень нужна квалифицированная консультация....
Бессонница после инсульта После второго ишемического инсульта, произошедшего неделю...
Азафен и фенибут У меня проблемы со сном. Сплю плохо, тревожно. Если проснусь, то...
Нарушение сна Моей дочке 10 месяцев, жалоб никаких нет, кроме того что мы часто просыпаемся...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Маргарита.
Самый безопасный препарат для хорошего засыпания и нормального сна это выпить перед сном чай с отваром корней валерианы, пустырника и травой мелиссы. Для хорошего сна можно применить препарат "формула сна" этот препарат на травах, но однако содержит мелатонин, (Гормон сна) которого возможно Вашему муж не хватает. Но и режим дня нужно соблюдать, днём не спасть, перед сном проводить прогулки на свежем воздухе. Комнату перед сном проветривать, а постель должна быть тёплой, поэтому перед сном нужно класть грелку под одеяло. За час до сна не смотреть телевизор и компьютер. Почитать лучше лёжа в постели книгу позитивного содержания или журнал.
Здоровья Вам и Вашему мужу!
Самый безопасный препарат для хорошего засыпания и нормального сна это выпить перед сном чай с отваром корней валерианы, пустырника и травой мелиссы. Для хорошего сна можно применить препарат "формула сна" этот препарат на травах, но однако содержит мелатонин, (Гормон сна) которого возможно Вашему муж не хватает. Но и режим дня нужно соблюдать, днём не спасть, перед сном проводить прогулки на свежем воздухе. Комнату перед сном проветривать, а постель должна быть тёплой, поэтому перед сном нужно класть грелку под одеяло. За час до сна не смотреть телевизор и компьютер. Почитать лучше лёжа в постели книгу позитивного содержания или журнал.
Здоровья Вам и Вашему мужу!
0
Платная консультация