Паника, тревожность

Здравствуйте, помогите пожалуйста понять или подтвердить что со мной, 2 года назад пережила паническую атаку, в течение полугода было очень плохо, меня то морозило то я краснела, давление головокружение, состояние не реальности, обморочные состояние, и все это время у меня тревожность, кардиофобия, страх смерти, зацикливание на себе, простите понос от волнения или страха, социофобия, при этом когда очередной раз, сделаю экг или узи, понимаю что все хорошо я становлюсь такой уверенной в себе, появляется желание жить получать удовольствия, но как только появляются симптомы, через какое время я опять зациклена, часто становится плохо, слабость, иногда сильно болит желудок, проверяла не чего не нашли сказали от нервов, давление уже не так часто но иногда 140, чувствую его когда сильная слабость и обморочное состояние, часто учащенный пульс, всегда тело напряжённо, плечи приподняты, когда вспоминаю расслабляю плечи и тело, но сразу все напрягается опять, толчки в сердце, год назад делала суточное экг выявили экстросистолы, сказали не чего страшного, стараюсь уводить мысли о себе, бывает то станет хорошо то опять что то не так, но осталось вот что, при малейшем волнение покрываюсь пятнами, краснеют щёки, или не с того не с сего происходят толчки в сердце при этом трудно сделать вдох, такое сильное волнение в груди будто на качелях или испугалась, потом происходит страх я начинаю прислушиваться, меня клонит в сон, я засыпаю все внутри волнуется как только засыпаю меня выбрасывает из сна с глубоким вздохом, будто я не дышала, и так происходит пока я не встану, но при этом хожу без настроения, и волнение остается, и появляется то вибрация в груди то толчки по одному разу, бывает очередь, ну а с ними волны волнения, это не комфортно, 4 дня назад появились 2 или 3 сильных, толчка, у меня спёрло дыхание, и после этого хожу тревожная и волнение беспокойство в груди не отпускает. Проходила врачей, анализы таблетки разные все бестолку, спасибо за потраченное время для меня.
.