Панические атаки или что другое?

Здравствуйте, после перенесённой ангины у меня стал повышаться пульс и давление, первый раз купировала, второй раз скорая, терапевт назначила конкор -кор 1,25мг, утром сегодня я не пила т, к пульс и давление были 108на 67 и пульс 65. врач сказала что у меня Всд выписала адаптол, при приступе геозипам, последний раз давление при приступе было 170 на 90 и пульс 180 (пол таблетки конкора и еналаприл купировала, скорая вколола магнезию) УЗИ сердца в норме, Эгк в норме, почки в норме, щитовидную железу пока не проверяла, сегодня пульс днем 125 на 67 (для меня нормальное до 120) выпила конкор и адаптол, лягла пульс 67-80 давление скачет то 108 то 118, боюсь вставать, что мне делать? И правильно ли назначены лекарства? (до этого было много стрессов но некогда не было проблем с давлением) я боюсь уже выходить из дома. Болит голова (а приступ начинается с чуть повышенного давления, видя что оно поднялось я начинаю паниковать оно растет, еще руки холодные, ледяные, ноги холодные, озноб меня трясет и чувство жуткого страха страх что сейчас давление будет 200 и пульс 200. затем мама вызывает скорую т. к я не могу справится с этим. Сейчас мне выписаны такие препараты как: - геозипам раз на ночь. Алора 2 р в день, диокор соло 80 мг раз в день. У меня сильные головные боли и болит шея и спина.