0

Остеохондроз и силовые упражнения

Спрашивает: Денис
Пол: Мужской
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, сегодня поставили диагноз остеохондроз шейного отдела. Вопрос: можно ли выполнять упражнения с гантелями при таком заболевании. Цель упражнений - нарастить мышечную массу.
Категория: Невропатолог
Добавлен: 24 апреля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Спорт при протрузиях Собираюсь пойти в спортзал, собираюсь сбросить вес и подтянуть...
Боли после упражнений После физических упражнений для лечения остеохондроза, сколиоза...
ЛФК при остеохондрозе Не могли бы вы посоветовать комплекс лечебных упражнений для...
Какие обследование пройти? Месяц болит выше слева и ниже ребра под грудью лопатка...
Лечение остеохондроза после родов Уважаемые врачи! Я 3 месяца назад родила ребенка...
Варикоцеле В последнее время от силовых упражнений начала беспокоить боль слева, в...
Нейропатия тройничного нерва и шейный хондроз Уже год лечу заболевания: нейропатия...
Занятие спортом при ДЭП 2 степени С детства страдаю сильными мигренозными головными...
Боль в пояснице при наклоне головы вперед! Несколько дней болела поясница, но так,...
Результаты МРТ ШОП Мне 45 лет. Помогите понять результаты МРТ ШОП. -Гипертрофия дугоотростчатых...
Остеохондроз осложненный аналистехом Был в поликлиннике, прошел кучу анализов и прочее,...
Невроз навязчивых страхов, остеохондроз, грыжа шморля Екатерина Сергеевна! Моя проблема...
Появилась дрожь в мышцах Мне 27 лет. В последнее время много нервничала, был повод....
Защемление поясничного нера Мне 54 года у меня такая проблема несколько лет идет защемление...
Грыжи и протрузии дисков позвоночника У меня жалобы на боль справа в пояснице и отдает...
Боли в запястьях рук Стал ощущать боли в запястьях рук, ладонях. Иногда немеют пальцы....
Боли в спине У меня такая ситуация. Год назад очень сильно ушибла спину. Тяжелых последствий...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Качанов Руслан Станиславович
невропатолог 2014-04-24 23:03
Денис, остеохондроз - это не заболевание, а, правильнее сказать, состояние, которое развивается в следствие неправильной нагрузки на позвоночник, особенно статической! Таким образом, динамические нагрузки являются способом профилактики остеохондроза. Но, лучше, если это будет силовой стрейтчинг. Но без резких движений в шее!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос