Остеохандроз и головокружение

Здравствуйте, у меня такая история примерно пол года назад утром я проснулся от того что закружилась голова, встал головокружение прошло где то за минут 10, (на фоне этого у меня еще появлялось чувство безконтрольного страха) после этого направился в больницу, меня направили на рентген шейного отдела, нпшли остеохондроз 2 стадии, походил поделал гимнастику ходил в дневной стационар, после месяца решил сходить на мрт на нем обнаоужили остеохандроз 1 стадии с легкой дисфункцией, ходил на узи сосудов шеи и головного мозга по правой позвоночной артерии был поток снижен на 20% врач невролог в больнице сказала что это нормально, проделай зарядку и все сказала у тебя проблемы незначительные практически у всех есть такие, так вот вопрос в чем мой, скажите возможно ли что голова закружилась у меня из за пониженного давления? Просто сколько раз я его не мерил оно никогда не было больше 110 на 80, максимум что я наблюдал это 120 на 85, (кстати перед этим событием я сидел на диете, ел только одну гречку) спасибо! Просто может я сам себя загнал по тому поводу.