Опухли лодыжки и не проходят

Здравствуйте, после длительного впребывания на солнце. Утром обнаружила, что ноги опухли. От середины стопы и до выше косточки. Боли нет, покраснений тоже. Но когда шевелю стопой прям чувствую, что там как то не так. И так уже больше недели. Отек ни больше ни меньше. Пару раз пила фуросимид, толку вроде ноль. Мазала гепариновой мазью пару раз эффект такой же. Соль практически не ем. Пиво не пью. Только вино. Проблем с почками не наблюдалось. Каблуки не ношу. Хожу только в слансах (обычных резиновых). Физ. Нагрузки мало ибо живу на даче. До этого тоже долго находилась на солце такого не было. Единственный случай когда я опухла это был в этим летом, это в первый жаркий день просидела весь этот день прям под солнцем и не чем не мазалась, а я белокожая ( да еще и вино пила. Утром правая сторона сильно опухла и глаз заплыл. Просто мазала гепариновой и метилурацирилом. Через дней пять прошло. Краснота через недели две спала. Больше такого не было. Хотя на солнце находилась. А вот что с ногами не понимаю. Подскажите пожалуйста. К терапевту попаду в лучшем случае через недели три четыре.