Нужно ли принимать статины и делать физические упражнения после инсульта

Здравствуйте, 3 недели назад у меня случился инсульт. Этому предшествовало простудное заболевание: сильный кашель, насморк, болело горло. На третий день повысилась температура до 38,6. После приёма таблетки парацетамола температура нормализовалась и в последующие дни не повышалась. Прошла неделя, и утром я почувствовал частичное онемение левой стороны тела, частичную потерю чувствительности. Сделал МРТ, потом 10 инъекций: мексидол в/в, цераксон (капельницы). Продолжаю лечение дома. Принимаю мексидол в таблетках, кардиомагнил 75мг, рекогнан и нооцил в растворе. Слежу за давлением, т. к. видимо являюсь наследственным гипертоником, бывали скачки давления до 190/100, часто с утра 160/90. Препараты, понижающие давление, принимал не постоянно, теперь принимаю утром и вечером. Давление держу 130-140/80-90. У меня вопрсы: нужно ли принимать статины (липримар) ? Можно ли делать физические упражнения, такие как приседания, отжимания, суставная гимнастика, ходьба на тренажёре? Упражнения делаю последние 5 лет. Буду рад Вашим рекомендациям.