0
Нервное расстройство, как помочь самой себе
Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Хочу начать с того, что у меня серьёзные проблемы с цнс. Я невротик и много переживаю из-за всего. На данный момент моё поведение стало невыносимо, объясню почему. У меня есть проблемы с кожей лица и из-за этого я жутко нервничаю, вечерами плачу, утром встаю с опухшими глазами и жить не хочется в принципе. Живу с молодым человеком, которому тяжело всё это переносить. Я это прекрасно понимаю, но не знаю как себя остановить, свои истерики и слезы. Помимо лица, есть и другие проблемы, которые я пока не знаю как решить. Я устала от самой себя и мне не хочется просыпаться по утрам. Мне кажется, что без меня было бы всем лучше, спокойнее, ведь я причина стрессов в доме. Если можете помогите пожалуйста советом, рекомендациями. Может какие то препараты попить?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Я не знаю что со мной Я постоянно шучу на публеке про дипрессию и высмеиваю одного...
Есть ли у меня какое-нибудь психическое расстройство? У меня уже долгое время подавленное...
Какие антидепрессанты лучше купить для подростка? Года два назад я чувствовала, что...
Нормально ли при плохом настроении смотреть ужасы? Считается ли нормальным в плохом...
Нервное расстройства У меня нервное расстройство из него переживание стресс негативные...
Нестабильность настроения Меня беспокоит нестабильность в моем настроении. Часто меняется...
Осложненное расстройство привязанности Меня зовут Анастасия.
Мне 23 года. Где-то...
Как мне помочь Анастасия Алексеевна помогите мне советом, что делать. Два года назад...
Никаких эмоций кроме раздражмиельности У меня сложилось очень сложная ситуация. Я...
Прием Паксила Подскажите пожалуйста, вопрос такой я по назначению врача 4 месяца принимал...
Это не жизнь, а существование Мне реально не к кому обратиться и мне, если честно,...
Как помочь? У моего мужа последнее время депрессивное состояние. Началось всё около...
Суицидальные мысли Как избавиться от мыслей о суициде? Мне не хочется умирать, но...
Апатия, нервозность, навязчивое состояние Необходима консультация. Около 10 месяцев...
Психологическая помощь Моя сестра почти год не работает и не собирается даже на биржу...
Ругаясь с кем-то, иногда, хочется отрезать себе прядь волос На эмоциях, ругаясь с...
Отсутствие положительных эмоций Спасибо за все разьяснения и консультации!
У меня...
Убитое состояние без причины Чуть больше полугода назад было депрессивное состояние...
Апатия к учебе. К жизни. Сонливость, нежелание учиться. Нервозность Моему сыну 15....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Виктория.
Зачем же терпеть это состояние, когда можно избавиться от него раз и навсегда?
При депрессии основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При необходимости, врач добавит Вам антидепрессанты и другие медикаментозные средства, приводящие к улучшению фона настроения и его стабилизации.
В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
Зачем же терпеть это состояние, когда можно избавиться от него раз и навсегда?
При депрессии основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При необходимости, врач добавит Вам антидепрессанты и другие медикаментозные средства, приводящие к улучшению фона настроения и его стабилизации.
В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
0