Неприятные ощущения спереди шеи, хруст небольшие боли

Здравствуйте, у меня хрустит шея, неприятные ощущения в горле. В той области где находится щитовидная железа, очень неприятные ощущения, как будто что то мешает, чтобы убрать это я как бы вызываю этот хруст сама, можно скачать щелкаю гортанью, на какое то время это проходит. Есть боли в области горла, не сильные но неприятные. Обследований никаких не проводила тк у меня ребенок маленький и не с кем его оставить. Есть ощущение как будто в горле застрял волос и при глотании что то мешает но не болит. Потери в весе нет, прибавки критической тоже, температура всегда 36,6, слабость постоянная, но я все время одна с ребенком и списываю ее на усталость. В больницу идти боязно из за ситуации с ко видом. Подскажите пожалуйста что мне делать. Какие нужны обследования, что это может быть? Боюсь что у меня рак горла. Какие симптомы на первых стадиях? Стоит ли бить тревогу?