Назонекс/Дезринит во время беременности и грудного вскармливания

Добрый день! Имеется хронический аллергический ринит. Наступает и отступает внезапно. В период обострения спасалась спреями Назонекс/Дезринит, спасало моментально. В прошлую Б как-то отвело, всю Б и какое-то время после я забыла про аллергический ринит, как будто его нет. А в этот раз не повезло. С включением отопления, начала пересыхать слизистая носа. Увлажнитель и морская водичка какое-то время помогали. Потом обострился аллергический насморк. Поначалу было терпимо. Потом днем нос дышал, а ночью (из-за горизонтального положения) у меня появлялась заложенность с какой-нибудь одной стороны. Все в носу зудит, чихаю, сразу заложенность, приходится вставать. Сейчас еще хуже стало, уже и днем нос дышит не в полную силу. Ночью закладывает иногда вообще полностью, приходится вставать, высмаркиваться (пытаться), чихаю, мешаю всем спать и сама не сплю. К утру пересушенная слизистая, иногла кровавые корочки появляются даже. И чем дальше терплю, тем хуже становится. В препаратах как обычно указано, что не рекомендуется в беременность и период ГВ, потому что исследований нет. Терапевт сказала, что после 12 недель можно. Но на свой страх и риск, я так понимаю ????‍♀️Как быть - не знаю. Можно ли применять или есть проверенные, разрешенные в такие периоды лекарства?