Начинаю уставать от жизни

Здравствуйте, на данный момент не могу пойти в поликлинику на приём, морально пока не настроен и не готов общаться с врачом "с глазу на глаз".

Последние полгода точно не могу понять, что происходит с моим состоянием и здоровьем.
Я стал слишком сильно уставать. Даже дома. Сходить вечером в душ бывает очень часто довольно большой проблемой, не говоря уже о работе. Приходится заставлять себя делать большинство дел, что, на самом деле, мешает жить.
Я стал слишком раздражительный. Слишком громко мурлычет кошка, слишком шумная вибрация на телефоне и так далее. И каждый день подобные мелочи начинают раздражать всё сильнее. Спасает, конечно, музыка, но 24/7 в наушниках тоже время проводить не станешь.
Появилась апатия, чувство вины перед людьми чуть ли не за своё существование.
Появились очень большие проблемы со сном и аппетитом. Я могу не спать больше суток, и на вторые так и не смогу нормально уснуть, пока организм не дойдёт до истощения.
С аппетитом похожая ситуация - могу не есть по 2 дня и в итоге через силу в себя заталкиваю хоть что-то.

Появилась сильная паранойя по разным поводам. Я могу утром да и вообще перед выходом 20-30 раз проверять, закрыто ли окно, выключены ли электроприборы. Стоять и 10 минут толкать дверь, чтобы убедиться, что она точно закрыта.
Я могу не пойти по какой-то улице, потому что мне кажется, что если я там пойду, то обязательно что-то произойдет в плохом смысле.
Всё это начинает сильно мешать жить.