Мурашки по ладоням

Когда возникает? Ночью?

Анжелика,

у вас скорее всего карпальный синдром-сдавление срединного нерва в области запяястья. Причины могут быть разные: повышенный вес, отечность, гормональные изменения, изменение костных структур запястного сустава, работа за компьютером
следует сделать электронейрографию этого нерва, рентген запястного сустава, чтобы посмотреть за счет чего сдавление может быть
официальная медицина предлагает использовать спец. Шину на ночь, чтобы сустав разгрузить и уколы с кортизоном.

вы можете для начала попробовать поделать гимнастику, с помощь которой расслабите фасции и освободите нерв от давления:

вам следует взять теннисный мячик от большого тенниса, положить его на твердую пповерхность, на него запястье и потихоньку катать мячик по внутренней части запястья
потом надо взять какой-то твердый валик типа толстой скалки и начиная с запястного сустава к локтю с нажатием прокатать его, расслабляя все ткани

стоя на четвереньках, повернуть кисть пальцами к коленям, большой палец прижать к остальным пальцам и потом тело двигаем назад, чтобы почувствовать натяжениев области запястного сустава

всех благ

Во благо!