Мучают навязчивые мысли о сумашествии

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как избавиться от навязчивых мыслей. В 2011 году у меня были сильные стрессы из-за работы, дошло до того, что меня уже всю трясло. Надо мной издевались коллеги по работе, меня поставили руководить отделом, а я тревожилась, что не умею руководить, так и получилось. Я стеснялась, робела и вскоре все подчиненные надо мной смеялись называли странной, ненормальной. Хочу сказать, что для меня такие характеристики впервые в жизни, и я никогда таким не болела. Короче их слова так глубоко втерлись в меня и подсознание, что я стала считать себя ненормальной. Эти мыли меня преследовали. К тому же я себя крайне плохо чувствовала и сначала отправилась к неврологу, а потом и к психиатру. Я лечилась препаратами без особого успеха, но мне сказали, что нужно успокоиться и просто нормально спокойно без стрессов жить и все постепенно начнет налаживаться. Мне поставили диагноз биполярное расстройство. Шло время, я успокоилась, принимаю парнасан и респиридон, чувствую себя физически хорошо, вот только мысли покоя не дают. Иногда меня одолевают мысли, что я схожу с ума и что я ненормальная. С этим трудно жить и какие препараты тут помогут. Я сейчас ежегодно прохожу лечение в дневном стационаре, нахожусь на инвалидности -3 группа. Но, главное, я не знаю, как избавиться от этих мыслей, они мне очень сильно отравляют жизнь. Хотя мой врач психиатр сказал, что я нормальная и не лечит мои мысли.