0
Лень, Ничего не хочу делать
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, я будто чувствую апатию. Лень делать все свои дела, видется с друзьями. Могу целыми днями лежать и смотреть сериал или вообще просто лежать. Не знаю, что с этим делать. Я выделяю время на отдых, поэтому не думаю, что это выгорание. Что это может быть и что с этим делать?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Выпадения из реальности В последние несколько месяцев у меня состояние, похожее на...
Это депрессия? Кратко опишу своё состояние, которое меня очень пугает последнее время....
Усталость и апатия Помогите, пожалуйста, разобраться в моем состоянии. В настоящее...
Алкоголизм на фоне депрессии У меня непонятное состоянии апатии уже несколько лет,...
Подскажите, есть ли повод для беспокойства? Подскажите пожалуйста, нужно ли мне обратиться...
Тяжёлая затяжная депрессия Я очень хочу разобраться в своём внутреннем состоянии....
Можно ли вернуть отношения Мне 27 лет, молодому человеку столько же. Мы встречались...
Почему мучают мысли без конца? У меня страшная тоска на душе, мало того что еще и...
Как бороться с этим? Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье,...
Апатия, суицид Так уж сложилось, что у меня было 3 попытки суицида, последняя привела...
Депрессия, апатия, замкнутость Я даже не знаю с чего начать, если описывать все подробно....
Апатия, слышу слова, веду счёт Меня зовут Диана, мне 25 лет.
Есть некоторые вещи,...
Влияет ли поднятие руку на ребёнка Я почему то выросла очень нервным ребёнком, вспомнила...
Утрата смысла жизни. Депрессия, апатия Я потеряла какой либо интерес к жизни и ко...
Депрессия апатия на все После разрыва с молодым человеком в пала в депрессию появилось...
Депрессия и апатия Подскажите, пожалуйста, как можно бороться с депрессией и апатией?...
Депрессия, апатия, постоянное недовольство жизнью У меня такая проблема, я встречалась...
Депрессия, апатия, суицидальные мысли, трудности в общении с людьми Мне 26 лет. Год...
Временное расставание Помогите пожалуйста советом! Мы с мужем уже долго вместе, начали...
Хочу знать ответ на мой вопрос Я Денис, я учился в интернате так как в простой школе...
4 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анна.
Читайте ответ на свой запрос.
0
То, что с Вами сейчас происходит, называется апатия. Видимо перед этим Вы прилагали много усилий и боролись, в том числе и с самой собой, пока не пришли в отчаяние. Чтобы начать подниматься – надо, прежде всего, пожалеть себя. И так сильно, чтобы Вы смогли заплакать. А потом нужно вспомнить, что хандра, слезы, горе, депрессия разрушающим образом действуют на Ваше тело, душу и молодость. Испугаться и начать искать лазейку для выздоровления. И рассердиться: ну как можно было довести себя до такого состояния! Начинайте ходить, топать ногами и ругаться. И еще вспомните тех людей, которые когда-то задевали и доставали Вас и кричите на них, мысленно представляя их рядом. Ну и так далее. Подниматься по лестнице эмоциональных тонов надо постепенно, не опережая и не пропуская ни одного шага. Лучше и надежнее делать это с опытным психотерапевтом.
0