Лечение хронического фарингита

Здравствуйте, доктор! Хотелось бы попросить у вас совета, как вылечить хронический фарингит и определить, что это именно фарингит. Симптомы: с детства болело горло, если съем мороженое, теперь такое после холодного пива.,поэтому пью только тёплое. Часто першит в горле, есть желание прочистить горло, иногда может во время разговора немного осипнуть голос, но если откашляться, то все нормально. С наступлением зимы, часто болит задняя стенка глотки, то слева, то справа. Часто использую тогда Орасепт. Слизистая задней стенки глотки при самоосмотре местами красная. Врач ставил хронический фарингит и назначал лечение Гексаспрей и пастилки Декатилен. Помогло но недолго. Последнее время добавились хрипы в районе кадыка, которые никак не откашляться. Если пропить отхаркивающие, то вроде получше, но потом опять, сипение под кадыком, если силой делать выдох. Лёгкие чистые, дыхание немного жёсткое, рентген без патологии, УЗИ щитовидки в норме. Храплю, искривлена немного носовая перегородка. Если где то сильно замерз, то к вечеру может начать першить сильнее.,тогда заранее пшикаю Орасепт.
Хочу вылечить хронический фарингит (но не знаю как) планирую непрерывно в течении месяца полоскать ромашкой. Беспокоят хрипы под кадыком, если напрячь при выдохе горло. Бывает ли такое при фарингите и осипает ли голос при фарингите? Большое спасибо за ответ.